这段时间我受了几个高配得感的刺激，我必须写出来刺激一下你们。
在讲几个受刺激的例子之前，先定义一下什么叫“配得感”，那就是：
一个人相信自己应该得到什么的信念，叫作“配得感”。
请你反复读三遍，注意到“相信”、“应得”、“信念”这几个跟主观感觉高度相连的词汇之后，再往下看我的笑话。
01
三个高配得感的刺激
第一个刺激，来自于我的一个幸福课学员，她叫王美丽，她在作业里面写：
报了童书妈妈的成都家庭营，结果因为没有成团去不成，我就安排队友，要按童书妈妈的安排方法安排一个国庆假期游。
然后我就看见她真的这样出游了。
她在作业里面流露的高配得感深深刺激了我：
一是她觉得她和全家都很配游个成都还要很有文化的教育团队专业设计，并为此付费。我想很多人都觉得自己不配，不然我们的成都家庭营也不会不成团了。此其一。
二是她觉得她就该让队友复刻一个童书妈妈的家庭营让她玩，她的队友是一个高富帅国企高管，也是童书妈妈写作课的热心且专业的志愿者，我对于她配得到这样的伴侣，且配这样要求伴侣，受到刺激。
因为，我不但没有要求过白先生高富帅，还没有要求过他每次我出差回北京都接机送机，甚至没有要求他晚餐不准吃大蒜和洋葱。
我受的第二个刺激来自于我另外一个学生，此处姑隐其名，叫她小C吧。
小C对我的刺激有两个，第一是出去旅行必定要雇旅拍摄影师，行前还要配服装师搭配服装，配人策划行程，我看见她朋友圈有风格有气质的照片，以及在旅途劳顿中还能写出高质量的文字感到刺激。
第二个刺激是她搬家，她居然请了日本的搬家公司，花三万巨款搬一次家。日本搬家也不能把房子搬大一点，但是就是能够完全按照她的意图按时按规划设想把她的物品收纳起来，又把她的生活场景可以完整搬到新房子里去。
小C的家境我打听过，并非富家小姐，也未嫁入豪门，但她一直就过着高配得的生活。我深受刺激在于，我也需要旅途的风格照，需要日本搬家，需要服装师，且我比她付得起费，且对我生活没有影响，且我知道世间也有这些服务，但是，我终究没有选择。
我对自己终究没有选择受了刺激。
第三个刺激是一位滴滴司机给我的。我一上车师傅就问：“你这房子贵吗”。我心里想他为什么配问这样的问题，不过也耐心地告诉了他。后来我才知道他以前是个包工头，很了解这些房子的价格，因为经济形势不好才开了滴滴，并跟我说：
“我要一个月起码赚够两万元，不然对不起老婆。”
我问他老婆做什么工作，他说就是农村妇女，舍不得她当保洁服务员种地也种不出个啥，就在家待着，能打麻将打小点，别输那么多就可以了。
我虽然觉得小包工头跟我家白先生不可同日而语，但是我觉得一个农村妇女能挺直腰杆就是不做保洁服务员就是堂而皇之让老公养，我觉得这很高配得感。
要知道城里有多少读了大学本科研究生博士，貌美会打扮且工作能力强能赚钱的女生，是得不到男人一句“别上班，我养你啊，不养你就是对不起你”的。
不用说，我也得是尽其一生努力，也得不到“别上班，我养你”这句承诺的女人。说出这句话真的好沉甸甸啊。
02
我家的三个配得感
这几个例子让感概万千。我首先想到了家里两个老人。
一个是我妈，她挣扎了三年，决定回老家生活，她始终觉得自己不配拥有就为自己自由自在开心活的老年人生。
比如，她声称自己要回老家生活，是为了领退休金方便，是为了医保报销方便，楼下还有能刷医保卡的药店，是为了生活费便宜，合川还有一元一斤的小菜……我们以前很傻，会说现在有手机银行了到哪里都能取钱花钱，会说医保全国都能报销出国也能报销……现在才明白，她真实的意图她认为是不配得的，不敢说的，然而又想要的。
老人的这种不配得心态非常普遍，这也是我《成全妈妈在家老去》点破这一点之后，那么多读者共鸣的原因。
还有一个丸子奶奶，她的妈妈很早去世了，她是在跟后妈一起长大的。这种不配得感蔓延了她整个人生，甚至危害到我这个儿媳妇。
远的吧，像我怀孕的时候去做产检，我抬手就打车，她第一句话就问：为什么不坐公交车？
为什么要不坐公交车？因为我配坐到家门口的汽车啊！
我们去泰国旅行，我兴起要买件衣服，她第一句问：你给小丸子买什么衣服了吗？
她有一种配得顺序：如果不给孩子买衣服，不给丈夫买衣服，就轮不到自己买。
尽管钱是我自己挣的，丈夫是我自己找的，女儿是我自己养的，但是，她不由自主会对应农村媳妇，乃至于后妈养的孩子的配得感，来要求我。而且，是潜意识的。从理性上，丸子奶奶是称赞我佩服我，也对我很好的。
我们家，谁跟了奶奶，就会低人一等，连猫跟了她，待遇都得下降几分。她收拾房间的逻辑也很不配得，比如东西一定要密密匝匝，好像家里没有地方放东西一样。我们家那些精致的茶具，艺术品经常得到的待遇跟不锈钢碗筷差不多。
有意思的是，奶奶的儿子白先生可是高配得感拉满的。以下是他举的例子：
他觉得他就是配买一个三万元的台球桌，因为他青春时期在街边打台球的时候就梦想这个；
他觉得他就是配喝好酒，每个月都会去酒商店购回干红干白威士忌若干；戒酒之后他又觉得自己配喝好茶，每个月必会网购他最爱的大红袍水仙，很容易就成了卖茶人的vip；
还比如他觉得他就配每天花两小时时间看《战争与和平》《白鲸》这样的世界名著，然后在一年时间真的看完了12部巨著。
还比如他就觉得自己配有一个皮肤白皙能干聪慧有担当的妻子。
最后一句话让我不由得想起了脱口秀里面说男人的配得感：
“就是这么普通，还就是这么自信”。
哈哈。白先生我是配得幽你一默的。
03
我幡然醒悟：我的配得感原来就是卷自己
白先生正津津有味展示自己高配得感的时候，我问他，你觉得我是高配得感还是低配得感？
他想了一会儿，说我是中配得感，不高也不低，刚刚好。
我想了想，我的确有不少时候，是高配得感的，比如：
我在十年前刚写童书妈妈的时候，我就跟出版社的朋友说，我配给某一本书写序。那是我迈向教育评论家的第一步。当然我写得非常好，十几年之后还被作者和编辑拿出来夸奖。那一本之后，我写了50几本教育类图书的序言。
后来，我当北京金牌阅读推广人、北京书香家庭什么的，我觉得也是配得的。
最近，能够跟我当新妈妈的时候的偶像孙瑞雪老师、李跃儿老师一起连麦直播，我非常激动，也是觉得是我十几年奋力写作之后，配得的。
朋友刚开始艺术经纪事业，需要人去顶一顶，我就把刚到手的国家五个一奖金拿去买了画，那份支撑朋友的豪气，也是我配得的。
当然，后来这些艺术品在涨了十几倍——这也是十几年来从来没有打主意卖掉的我配得的。
一年预算几万到十几万去学习，也是我配得的，而且，我还拿了第一名涅！
…………
说着，说着，我发现我的配得感，基本上来自于卷我自己，我配有这样的梦想，因为我投入了自己的热忱、天赋和努力。
我很少说我配得什么东西，是别人来买单，别人来付出来努力的。
在配得感这件事情上，我是太宽以待人，严以律己了。
想到这个的时候，我并不得意，反而有点悲伤。
04
我对别人也要开出配得的清单
不过，对于我来说，这种悲伤并不会持续太久。
因为，当我把我内心隐秘的渴求清晰化，并且命名之后，我就会去争取我配得的。
最近在带一群同学上哈佛幸福课的体验营，每次讨论之后我都大为受益。沙哈尔教授在【给予】这个主题的时候，谈及了几种身份的人。
一种是给予者，也就是善良慷慨愿意给予和付出的人，我发现包括我在内的幸福课的同学基本是这种类型 ；
一种是索取者，顾名思义，总是索取，并不付出给予的人；
一种是互利者，也就是你给我一分我还给你一分的人。
有意思的是，研究发现，在一个集体里面，甚至社会里面，给予者往往处于最上层或者最下层，而索取者和互利者往往在中间层。
同样都是给予者，为什么有些在上层，而有些在下层？那是因为在下层的给予者往往被索取者拿捏，勒索，甚至榨取。善良好心变成了受气包。
我还看到另外一面，就是总是对自己要求高，任由别人索取的所谓强者、慷慨者，往往会进一步豢养索取者，并把他们喂养成弱者。
我应该对别人开一个配得清单，是因为我如果不开这样的配得清单，我会沦为底层给予者，并且我周围的人也会被我喂养成索取者。
当然，我也必须堂堂正正大摇大摆地说，我配得到这样的对待。
比如，我的女儿丸子，我是配得她在我老年的时候不嘲笑我，而且敬重和喜爱我，不管我是不是还非常有趣，非常先锋，哪怕落伍了，也配得她对我亲子之爱。
我配得女儿每个月回来看我，就像我妈配我每个月回去看她一样。
我配得白先生每天给我做早餐，每天冲泡香茶咖啡在温度最好的时候递给我。
我配得在散步的时候听见这个人说：你尽情去做你想做的事情，我的这个板块可以赚钱来养公司（我写到这里眼泪滚滚而下）。
我配得我的母亲对我跟对待两个儿子一样公平，尽管我的经济条件比他们好。
我配得上课的时候，所有的同学都开屏，都积极回答问题，这是一个有趣、专业、对学生有期待的老师配得的。
我配得童书妈妈的同事都热爱幸福教育，都追求教育事业的专业和爱的。
我配得我剖心以待的朋友，不背叛我，在我落难的时候助我，而不是我就“宽容”地想我该接纳这就是人性。
…………
写这个清单的时候，我想起了在大概八年前，曾经有人说，你不应该做一个“圣母”，当然我不配做一个真正意义的圣母，也无意于此。
她说的“圣母”，其次是一种讽刺，也是有点尖锐的提醒，她在提醒我，你可以允许自己配得不孤勇努力，你可以不把所有的责任都自己扛，你配得身边的人，配得这个世界跟你一样勇敢、努力、有情义。
作者：三川玲，TEDkids智库专家，教育部《中国教育报》家庭教育特聘专家。幸福流写作创始人，曾经教过6万名6~99岁学生的阅读写作。举办有博鳌国际写作教育论坛。
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