近日因感冒发烧
前往医院就诊的市民越来越多
若想在这个呼吸道传染病高发季
“逃过一劫”
快跟着小编了解相关知识
做好科学防护
什么是呼吸道传染病？
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呼吸道传染病包括由病毒、细菌、支原体等病原体从人体的鼻腔、口腔、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的传染性疾病。比较常见的病毒有：流感病毒、新冠病毒、腺病毒、冠状病毒、鼻病毒、人偏肺病毒等；细菌有：脑膜炎双球菌、百日咳鲍特菌等；支原体有：肺炎支原体等。
主要流行的呼吸道传染病有哪些？
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根据近期呼吸道传染病监测网络数据显示，当前流行的呼吸道病原体以流感病毒为主，另外还包括流感嗜血杆菌、腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、肺炎支原体和普通冠状病毒等，其中鼻病毒和普通冠状病毒是引起普通感冒的主要病原体。
01
流行性感冒
由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，当前以甲型H1N1型为主，潜伏期通常为1~3天，最短数小时，最长可达4日，主要经呼吸道飞沫传播，感染后主要症状为高热、咳嗽、鼻塞、头痛、肌肉酸痛等。病程通常为5~10天，人群普遍易感。
02
支原体肺炎
是由肺炎支原体引起的肺部炎症，潜伏期通常为1~3周，主要经呼吸道飞沫传播，主要表现为发热、多发性干咳或剧烈咳嗽，可伴有头痛、流涕、咽痛等症状，部分患者可能因早期肺部体征不明显而延误病情，易引发肺炎。病程通常为1~2周，人群普遍易感，5~17岁常见。
03
腺病毒感染
由腺病毒引起，潜伏期通常为3~8天，主要经呼吸道飞沫传播，主要表现为发热、咽痛、咳嗽、咳痰等，病程通常为1周左右，人群普遍易感。
04
人偏肺病毒感染
由人偏肺病毒引起，潜伏期一般为3~6天，主要经呼吸道飞沫传播，主要表现为咳嗽、发热、鼻塞和呼吸短促等上呼吸道感染症状，病程通常为1周左右，人群普遍易感（5岁以下儿童、老年人常见）。
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呼吸道合胞病毒感染
呼吸道合胞病毒是全球范围内5岁以下儿童最容易感染的呼吸道病原体之一，主要经呼吸道飞沫传播，潜伏期一般为2~8天，发病后出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，多数症状可在1~2周内自行缓解；少数婴幼儿病例可发展为支气管炎、肺炎。人群普遍易感，婴幼儿常见，。
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普通感冒
主要由鼻病毒和普通冠状病毒引起，潜伏期通常为2~5天，主要症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等，发热及并发症发生相对少见，病程通常为3~5天，人群普遍易感。
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流感嗜血杆菌病
流感嗜血杆菌是一种条件致病菌，可在健康人鼻咽部短暂定植或无症状携带数月，只有少数流感嗜血感染携带者会发展为临床病人。因其可感染不同的部位，故导致多种类型的临床感染，包括脑膜炎、菌血症性肺炎、菌血症、蜂窝组织炎、会厌炎、化脓性关节炎、骨髓炎、心包炎等严重侵袭性流感嗜血杆菌病和非菌血症性肺炎、中耳炎、鼻窦炎、结膜炎和外阴阴道炎等非侵袭性流感嗜血杆菌病。任何年龄人群都可能感染流感嗜血杆菌，然而其发病率与年龄密切相关。研究显示，90%以上的侵袭性流感嗜血杆菌病病例发生在5岁以下儿童，其中以6~11月龄儿童尤为易感。
如何预防呼吸道传染病
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01
积极接种疫苗
接种疫苗是预防传染病最经济、有效的手段。对于年幼的儿童或者抵抗力差的老人，可以接种相应的疫苗（如流感疫苗、Hib疫苗、肺炎疫苗等），增强自身对相关传染病的免疫力。
02
勤开窗通风
居住场所、学校教室等密闭场所要做到随时开窗通风，保持室内空气流通，降低房间内病原体浓度，从而防止疾病发生。
03
科学佩戴口罩
乘坐公共交通工具，在人群密集或通风不良的场所，以及出现发热、咽痛、咳嗽等症状时建议佩戴口罩。
04
做好手卫生
正确洗手、勤洗手可以阻断许多传染病的传播，特别是在接触公共物品、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后，要彻底清洁双手，且避免用脏手接触口、眼、鼻。
05
养成良好生活习惯
早睡早起规律生活，保证饮食均衡，多吃蔬菜水果，增强身体免疫力。加强饮食卫生管理，少吃生冷食品，不吃不洁饮食。穿着适量，根据环境和场合适当加减，并适当运动提高身体素质。
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