特别是脾胃不好的人，本来就消化能力弱，产生的淤积、毒素就更多了。
脾胃开窍于口，嘴巴可以反应出脾胃的好坏。如果出现这几种情况，可能是脾胃变虚的征兆：👇
嘴唇周围肌肉（唇四白）干黄、发黑、发紫；味觉异常：口淡、口苦、口腻；舌头肥厚胖大有齿痕；无意识的流口水 ；口臭、嘴里有味儿等……
建脾胃、去湿浊
《黄帝内经》里讲：人得胃气则生，人失胃气则亡。脾胃一旦弱，影响非常广。
这种情况下怎么办呢？用茯苓。
茯苓本身就是个好东西，生于松根，长在土里，土气很足，尤补脾土，健脾祛湿很有一套，还能宁心安神，美白润肤。
并且，补脾利湿的食材很多，但各自侧重不一样，茯苓属于“三分补七分利”，这很重要啊。
在冬季寒湿的大环境下，基本上人人都有那么一团难甩掉的寒湿困在体内。
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△茯苓做的八珍糕△
这时候要集中力量先把湿气排出的通道疏开。所以茯苓其实是有“先通后补”的内在智慧在的。
而且茯苓使的是巧劲，而不是猛劲。所以它基本上人人都能用，老人小孩都可以用它来调理。
梁冬：
大家都知道茯苓可以利水利湿，它的作用是改善肠道循环。
小朋友如果湿气重，脾运化不好，给他吃点茯苓糕点，能够很好地改善脾脏功能。这是中国民间流传了很久的小孩子的零食。
零食并不是坏的，背后没有机理的零食才是坏的。以前的茯苓饼、山楂丸都是古人用善巧的零食方式给小孩子下药。
家长给小朋友的零食没有心理负担，因为这是药。小朋友吃零食也没有压力，因为那是改善身体的。
茯苓也分成很多种，茯苓片，茯苓糕，苓饼等，最经典的就要数【茯苓八珍糕】了。
我们商城里的八珍糕和八珍粉都是妥妥的大爆品，特别受大家的喜爱啊。春节期间，胡吃海喝比较多，备上这么一款有医理的小零食，大人小孩都适合。
乾隆皇帝很注重养脾胃。
在众多调养脾胃的方子里，有一种食物，他从49岁时就坚持不懈地服用，一直坚持了40年。
这款方子就是八珍糕。
清宫档案《上用人参底簿》记载，他有段时间几乎天天都吃八珍糕，经常嘱咐身边的太监要“每日随着熬茶时送八珍糕”。
八珍糕由八种食材调制而成，都是“纯甘之味”，有向下渗透的作用，能够唤醒脾胃，带走身体上的浊气，帮助消化。
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方子里最基础的食材，主要有山药、茯苓、白扁豆、莲子肉、芡实、薏仁米这六味，不仅可以滋补脾胃，还能祛除身体内的湿气👇👇👇
茯苓+薏米：双向祛湿，排废水
茯苓能渗湿利水，先降后升，它在降水的同时，使得脾气向上升。通过祛湿来提升脾阳。
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薏米味甘、淡、性微寒，能祛除体内的湿浊之物，且它祛湿和茯苓不同，茯苓祛湿是向上走；薏苡仁是向下走。
白扁豆：建脾阳，从根源祛湿
白扁豆化湿降浊的能力很强，不管是寒湿还是湿热、暑湿，都不在话下。
它还是补脾的“常胜将军”，将脾阳补足，湿气的来源就被斩断，气机、水液运化也更畅通，湿气自然无处遁形。
芡实+山药：对脾胃、肾都好
山药含有很多的淀粉酶，可以帮助我们起到健脾胃的效果，对消化系统起到一个很好的帮助作用。
芡实这个小果子，入脾肾二经，能去湿气、益 肾固精、补脾止~泻。非常适合爱吃油腻食物的、体内湿气重的朋友。
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不管是老人还是孩子，只要你自己觉得脾胃虚，吃点东西就拉肚子，或者湿气重，都可以吃一点茯苓八珍糕，可以很好地帮到我们。
古方改良升级
大人小孩都适合
茯苓八珍糕的效果，很多人都验证过。
创始人陈功实：一个脾胃虚弱之人，如果服用八珍糕百日以后，就会身轻气爽、元气大增，其绝妙之处难以尽述。
到了现代，著名中医罗大伦博士在他的《阴阳一调百病消》中推荐了，央视《百家讲坛》也讲过：
而且脾虚湿重基本是长期的，相比药物，食养既能起效还不伤身体，因为它是有医理的。
这款茯苓八珍糕，由李时珍中医药研究&上医时珍品牌联合出品，品质非常有保障。
不仅是升级款的，还加入了腰果、黑芝麻、蔓越莓等粗粮坚果，更符合现代人的体质。
可扫码查真伪
现在购买，比上次还便宜。原价99元1盒，秒杀价69元3盒，89元6盒。
还是用的真材实料，掰开就能看到配料；口感软糯香甜，松软有嚼劲，吃起来有饱腹感，可以作为减脂代餐。
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如果家里有小朋友，可以多备几盒，小朋友经常挑食，吃饭不香，八珍糕刚好可以帮助脾胃，吃饭香香，还不上火。
都做了独立小包装，不脏手，方便携带。
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睡力铺上新特惠
茯苓芡实八珍糕已经在商城上新了。
原价99元一盒，活动价69元到手3盒（约2.3折），89元到手6盒（约1.49折）。
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