清华大学、同济大学教授推荐！克服写作拖延、完美主义、写作焦虑，帮助研究生顺利、高效完成写作项目
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书名：带一本书去读研2：研究生学术写作效率管理与能力提升
作者：［美］简·艾伦（Jan Allen）
出版社：金城出版社；出品：领学东方
书号：978-7-5155-2646-1
出版时间：2024年8月
定价：58.00元
研究生必须要写东西。文学、历史学、社会学、心理学、教育学、化学、生物学……所有学科的研究生都要写，不管是写毕业论文、课题申请书还是结课作业。可没几个研究生在刚入学时就已经养成了良好的写作习惯，我们用本科时期的策略摸索，千辛万苦，却陷入拖延和完美主义的泥潭。万幸的是，本书将帮助我们找到并踏上正确的道路。作者简·艾伦博士是美国康奈尔大学研究生院副院长，30多年来先后在美国西北大学、美国哥伦比亚大学和美国康奈尔大学中开办写作效率讲习班和论文写作训练营，本书凝聚了这位慷慨而极富同理心的教师的多年教学经验，以及她通过“高效作者”项目与来自30多个国家、400多所研究生院的研究生进行写作交流的成果。内容着眼写作过程的方方面面，如时间管理方法、效率提升方法，并涉及写作过程开始前的准备工作，以及写作后的修改、编辑工作，最后强调了在奖学金申请、课题申请书、研究计划书、毕业论文、期刊文章等不同类型文本的写作中的注意事项。本书语言风格活泼而简练，每一章都着重介绍一个特定的写作策略或挑战，旨在使研究生提高对写作的积极性、专注力，减轻或克服对写作的焦虑和恐惧，并管理好自己的时间、精力，提高写作效率，养成良好写作习惯。阅读本书后，研究生可明确自己在写作方面的长处，找到自己的写作策略，成为更高效、更多产的写作者。![]()
本书既为每位研究生写作者提供了正向的情绪疏导，也给出了具体且可操作的写作策略。书中反复出现的“你今天写了吗？”，更饱含了对读者的耐心鼓励与殷切期望。作者幽默而亲切的写作风格，能让每位读者在轻松愉悦的阅读体验中满载而归。——曹柳星，清华大学写作与沟通教学中心主任这是一本关于研究生学术写作效率管理与能力提升的经验之书。作者艾伦院长长期进行研究生学术写作的教学与交流工作，积累了丰富的实践知识。全书共分三十六章，每一章都具体讲述与分析了学术写作环节中必须注意的问题，细腻而准确。对于有志于进入学术写作的研究生和文学爱好者来说，它的翻译与引进，确实是一件有价值的事情。——朱静宇，同济大学人文学院教授
［美］简·艾伦（Jan Allen），美国康奈尔大学研究生院副院长，美国研究生院理事会驻院院长，曾任美国西北大学研究生院副院长、美国哥伦比亚大学艺术与科学研究生院副院长。她经常受其他大学的邀请，举办线上或线下的研讨会、写作活动，帮助研究生识别并使用有效的策略来克服关于写作和完成学位的障碍。她还通过“高效作者”（Productive Writer）电子邮箱列表分享高效写作的策略和建议，已与来自30多个国家，400多所研究生院的15000多名订阅者进行交流。
本书的目标读者是研究生，以及其他想要提高产出的写作者，尤其针对以下人群。
● 想要更有干劲、更专注、更坚持地完成一个写作项目的人。● 想要减轻写作焦虑和恐惧心理（或者顶着焦虑和恐惧坚持写作）的人。● 想要管理好时间、工作、精力（和导师），提高写作效率的人。本书源于我与自己指导的研究生之间的多年交流。这种流发展为工作坊的形式，最初是在我执教20年的田纳西大学，后来我到西北大学做研究生院副院长，就开办了周六全天的工作坊。但是，大部分提高写作效率的策略都来自我主持的毕业论文写作训练营。我最早是在哥伦比亚大学办训练营，我当时是主管博士项目的副院长（2005年至2012年）；现在是在康奈尔大学办，我是主管学术和学生事务的研究生院副院长（2012年至今）。我建议以实效方法为基础，这些方法对我，对我的同事，对我自己指导的研究生，现在还包括多所院校的数百名研究生都发挥了作用。本书给出的一部分建议最初是在每年12月至次年1月（2006年至2012年）名为“假期写作”的网络交流中分享的。这些帖子为假期设定写作目标的学生提供了建议。我在整个学年都会通过“高效作者”（Productive Writer）电子邮箱分享高效写作的策略和建议（每月订阅网址：gradschool.cornell.edu/policies/writing-support/），该项目由康奈尔大学研究生院主办。我收到了来自30多个国家、400多所研究生院的15000多名订阅者提出的问题和建议。我在此表示感谢，也希望大家继续提问和评论。希望本书能帮助你明确并培养那些对撰写任何重要文本，或完成任何重要目标都至关重要的技能，尤其是能引导你取学术成就和拿到学位的技能，比如面对干扰时坚持不懈，面对挑战时不屈不挠，面对挫折时坚定决心（还有等待导师反馈时有耐心）。大多数人都没有写作的天赋。写作的基础是技能，而技能是可以被发现、学习、锻炼和完善的。我们可以通过写作和阅读，包括阅读非学术书籍和文章，尤其是文笔出色的散文，来实现这一目标。本书聚焦于写作过程。你是哪一种写作者？什么方法对现在的你有效果？面临的难点是什么？挑战和障碍有哪些？哪些是内在的？哪些是外在的？哪些是你能掌控的？怎样才能让你更专注，更坚持，更有干劲，成为一名效率更高的写作者？通过审视自己的写作过程，你会明确自己的长处，以及在哪些方面可以使用更多的写作策略，成为更高效、更多产的写作者。一旦做到了这一点，你可能就会比现在更喜欢写作。你甚至可能会盼着写作时间的到来，因为它已经成为日程的一部分，并带来更多更好的写作成果。这是可能做到的，神奇吧？本书中介绍了许多写作效率提升策略，你可以每天或者每周阅读一条，但不要在规定的写作时间里读。写作不是读文献，不是做实验，也不是到书架上找书，或者到网上查文章。写作不是削铅笔（这是我的爱好）、收拾笔、给笔记加颜色标记、采购炫酷的文件夹（这是我的另一个爱好），或者整理厨柜，不是这些拖延策略。写作是产出新的词句、新的段落、新的页数，并持续进行修改和编辑。如果你觉得书中介绍的一种策略提升了你的生产力、专注度、干劲或耐性，那就把它培养成习惯吧。尝试两周时间，把产出提升效果画在一张表上，作为新策略的成果。它会成为你写作和提升生产力的工具的一部分。
第一章 天天写作
第二章 制订写作计划
第三章 写作要趁早
第四章 写出差劲的初稿
第五章 设定写作目标
第六章 进度表
第七章 准备写作
第八章 起床前写作（你说什么？）
第九章 带着截止时间写作
第十章 写提纲，用提纲
第十一章 蓄水
第十二章 避开分心之物
第十三章 前瞻思考，倒推计划
第十四章 进入心流
第十五章 不要暴写
第十六章 克服完美主义倾向
第十七章 停止拖延——从现在开始
第十八章 保持动力
第十九章 写作的最后５分钟
第二十章 写作环境
第二十一章 卡壳了？
第二十二章 修改与编辑
第二十三章 时间管理
第二十四章 精力管理
第二十五章 导师管理
第二十六章 练习写作
第二十七章 写作互助组
第二十八章 负责任地写作
第二十九章 研究生奖学金申请
第三十章 撰写课题申请书
第三十一章 撰写研究计划
第三十二章 撰写硕士毕业论文
第三十三章 撰写博士毕业论文
第三十四章 撰写期刊文章
第三十五章 给编辑或代理人写图书提案
第三十六章 写作者的思维与行为方式
附 录
附录 A 写作口号
附录 B 写作目标与日志
附录 C 字数统计进度表
附录 D 硕博毕业论文研究计划（或概览）的20个步骤
附录 E 前瞻思考，倒推计划
附录 F 我的下一个写作项目的时间表样例
附录 G 高效写作的障碍
附录 H 克服写作障碍
附录 I 研究计划与硕博论文进度沟通会日程
附录 J 同学间的评审与批评
附录 K 巧克力脆片蛋糕食谱
附录 L 写作建议与策略
附录 M 学术写作资料
参考文献
致 谢
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