为了进一步推动健康企业建设，强化职业健康管理，全面提升公司全员的健康水平，公司开展 2024 年 “职业健康达人” 评选活动！在此次评选中，众多优秀的 “职业健康达人” 脱颖而出，他们以实际行动深刻诠释了健康生活的真谛。现在，就让我们一起走进他们的精彩故事，尽情领略他们的独特风采，认真感受他们有力的健康宣言，去探寻他们是怎样在繁忙的工作与日常的生活中，始终如一地践行健康理念，进而成为公司健康榜样！
当身体精疲力尽时，意志力会带你前行！
“嗨！谷胖子”，这是前几年大家常叫谷春阳的方式。当时他体重严重超标，眼睛向下看时，只能看到一个鼓鼓的肚腩，根本看不到脚，体检指标也是一片红灯，平时更是对吃肉喝酒习以为常。直到前几年痛风找上了他，不仅身体饱受折磨，还影响了工作，后来他决定改变自我，加入了运动大军。
平时，谷春阳不仅观看健康方面的视频，还勇于实践，从饮食方面入手，少糖、低碳水、少吃肉、多吃蔬菜，逐渐改变自身的饮食习惯。在单位，他积极参加健步走、足球、篮球等多项活动，并取得了优异的成绩。闲暇时，他也经常进行体育锻炼，如踢足球、跑步等，环宁湖跑更是他的最爱。从原来的 5 公里到现在的 20 公里，他的身体不仅得到了质的蜕变，心情也变得无比快乐，让自己在工作和生活中充满了热情。
现在的他自律、健康、积极阳光，平时还会带动大家关注健康，享受健康带来的快乐，让微笑成为健康生活的代名词 。
2023年 公司篮球比赛 第一名
公司首届足球比赛 第三名
2023年 中油E链杯足球比赛 第三名
滇中运动会足球比赛
2024年 公司消防运动会 第一名
公司安康杯 第二名
云南省煤炭电力化工比赛 技术状元
微笑迎生活之美，运动展生命之彩。
曾经，由于不良的饮食习惯和长期久坐，郭彦宏体重急剧飙升，还患上了脂肪肝。然而，一场自我发起的健康之旅，彻底改变了他。自2015年起，他坚持每周至少进行三次有氧运动，将跑步与健身相结合。从最初只能跑5公里，到如今成功挑战全程马拉松。在饮食方面，他遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则，远离高糖、高盐、高脂肪食物，体重从75公斤减至65公斤，身体各项指标显著改善。
在公司里，郭彦宏积极参与各类健康活动。无论是健康讲座，还是跑步、健身活动，都能见到他的身影。这些活动不仅让他保持良好的身体状态，还为他提供了与同事交流健康心得的机会。
郭彦宏热衷于向身边朋友分享健康知识与经验，鼓励大家重视健康。在他的带动下，不少朋友纷纷加入运动行列，在饮食上也开始秉持“少油少盐、低脂肪、戒烟限酒”的理念，摒弃了暴饮暴食的不良习惯。健康的生活方式不仅重塑了他自身，更如涟漪般，带动身边人一同收获健康与快乐。
2018年 公司开工一周年环厂能量跑优秀奖
2023年 环宁湖跑第三名
2024年 石屏半程马拉松
楚雄半程马拉松
万峰林半程马拉松
玉溪全程马拉松
上合昆明全程马拉松
编辑｜唐 龙
编审｜杨 勇
监制｜邰鸿慧
