如果你经常头晕头痛，肩膀痛，这是身体在向你发出警报，一旦发作后果不堪设想……
都说：好好的一个人，怎么就突然脑梗了、脑溢血了、中 风了、偏瘫了……
真以为是突然之间发生的?
任何病都不是一 天两天的，其实它已经隐藏了很久很久，而且还发出了信号，可惜你没有去重视。
解决办法就是：疏通肩颈经络和淋巴，调理颈椎。
大家摸摸自己的脖颈，是否僵硬，有大包?
别等晚了才后悔，及时疏通经络。
不要等到发生了再后悔!
肩颈堵塞会引发多种疾病
赶快打通肩颈吧!
肩颈堵塞会引起：
1、影响面部的循环、排毐、呼吸和吸收
①用了很久专业护理，但没有多大效果;
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符;
③有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。
2、头部供血不足
①头痛、头晕、偏头痛;
②记忆力减退、健忘;
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。
3、肩颈阻塞
①手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
②肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉;
③做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
4、激素分泌失调
①脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑;颈椎变形，造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔;
②同时引发内分泌失调：腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、夫妻失调 、宫颈糜烂、子宫肌癅等等。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环;首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毐不排。
如何打通肩颈的气血，最 好的方法就是具有热疗功能的医术，例如艾灸、泥灸、拔火罐、熏蒸、药浴等，因为气血喜热不喜寒，热则通，寒则堵。
肩颈保养适用于什么人群
麻将爱好者，家庭主妇，患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者，以及办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)，肩颈酸痛、肌肉紧张的人。
肩颈保养有什么作用
肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变;还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。
肩颈保养方法：
1、推荐拍打肩膀四周已经大椎穴周围，最好请家人或者朋友协助拍，效果更佳。尤其是常见的肩周问题，颈椎问题有立竿见影的效果。
2、平时的话，还可以多练练颈部拉筋以及颈椎操，也有很好的效果。
