暑
期
安
全
1.防范极端天气
（1）及时关注天气预报和预警信息，避免在不适宜户外活动的情况外出，避免在容易发生山体滑坡、泥石流等自然灾害的区域活动。
（2）在外面遇雷雨天气时，迅速找到安全的避雷场所，如室内建筑物或车辆，避免在露天、树下或水边等区域逗留。
（3）要远离高大建筑物，避免被悬挂广告牌、玻璃等容易被风吹落的物体砸伤。
2.注意交通安全
（1）遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离护栏，与汽车保持一定距离，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
（2）假期外出时，注意交通安全，遵守交通规则，乘坐正规运营车辆，并系好安全带，确保自身安全。
3.谨防溺水
溺水事故是夏季存在的最大安全隐患，假期里，严禁去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。外出时，家长要做到“四知道”，学生做到“六不两会”。
“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
“六不”：1.不私自下水游泳；2.不擅自与他人结伴游泳；3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6. 不擅自下水施救，发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等。
“两会”：1.发生险情会相互提醒、劝阻、报告；2.会基本的应急自救、求助、报警方法。
4.预防高温中暑
（1）在高温天气尽可能减少外出，外出时建议做好防晒，可采取打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜等方式。
（2）高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，注意补充盐分和矿物质。
（3）高温天气时应合理饮食，多吃清淡和富含维生素食物，减少油脂摄入，脱离高温环境用餐。
5.防范电信诈骗
（1）提高警惕，任何要求预付款、转账、汇款等行为都可能是诈骗，一定要提高警惕，不要轻易相信。
（2）保护个人信息，不轻易透露个人信息，包括银行账号、密码、身份证号等，防止被诈骗分子利用。
（3）谨慎点击未知链接，陌生的链接、二维码等，很可能是诈骗分子设下的陷阱，一定要小心。
6.注意饮食安全
夏季天气炎热，饮食切忌暴饮暴食，切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物，以防食物中毒；不购买和食用“三无”食品。
7.关注心理健康
家长学生常谈心、多沟通，多相伴。
8.提升安全意识
假期，与同学、朋友外出、聚会时，要告知家长时间、地点和参加的人员，家长要掌握孩子活动情况，发现问题要及时管控。学生不吸烟、不酗酒、不赌博、不穿奇装异服、不染发、不梳奇特发型，不看不健康的书籍和视频，不参加封建迷信活动，不夜不归宿，不进入营业性网吧等不适合未成年人进入的场所，自觉抵制各种不良文化影响。充分认识毒品的危害性，远离毒品，珍爱生命。多交品德好的朋友，不私自会见网友，遇到危险及时报警求救，严防涉生暴力事件的发生。
安全是生命之本，平安是幸福之源。希望每一位同学都能将安全放在第一位，时刻保持警惕，增强自我保护意识。在享受暑假带来的快乐与自由的同时，不忘关注自身和他人的安全，度过一个愉快、充实、安全的暑假！
宁安市第一中学
2024年7月20日
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