作者 l 橙果 编辑 l 阿浩 来源 l 橙果悦读成长（ID：chengguo081205）
分享 l 阿浩（ID：ahaodushu）
你是否在阅读过程中存在这样的苦恼：读得慢、忘得快、输出吃力、不会独立思考、难以养成阅读习惯等问题？
是否和曾经的我一样读完书后从来不做笔记，就算做了也只是简单的抄一遍，记住的很少。
最后发现虽然读了不少书，但感觉不到自己的进步和成长？
那么，我强烈推荐你阅读李小墨老师的《海绵阅读法》。
因为我在李小墨老师的《海绵阅读法》这本书里我找到了阅读的秘诀，学到了一个超好用的万能笔记模板。
阅读这本书，我先是被作者李小墨老师从阅读“小白”到全职读书人的蜕变经历鼓舞，而后被她高效做读书笔记的方法吸引。
01
为什么要做读书笔记
《海绵阅读法》一书中提到，做好读书笔记至少有两个作用：
一是帮助当下的理解；
二是帮助以后的记忆。
做读书笔记就是一个知识反刍的过程，是高效的深度理解和内化的过程，目的是让我们不白读书。
02
好的读书笔记是什么样的
①重点醒目
重点是什么呢？
就是这本书区别于其它书籍独特价值的东西。还有就是对你最有启发、最有帮助的内容，而不是其他人认为的重点。
②提炼底层框架。
对一本书又一个整体的把握。
③有一个好的索引系统
当我们回顾书中的某些内容时，可以快速搜索到相关的内容。
④保留阅读过程中触发的思考和感受
让我们即使不去看书，也能快速回顾书中的要点和个人思考。
⑤把读书收获固化，让阅读输出更顺畅
好的读书笔记，一定是读完后我们清楚自己收获了什么，而不是读完了还说不出来个一二三来。
03
万能读书笔记模板
这本书最值得推荐的是李小墨老师亲自研发的“万能读书笔记模板”，包含阅读动机、核心概念、金句收集、等九个要素，帮助我们快速提炼重点，触发思考。
1.阅读动机
就是你为什么要阅读这本书，想要从书中获得什么？
阅读动机一般分为以下三种类型：
第一种是行动指导。就是想做成某件事，想做某种改变，想解决某个具体的问题。
第二种是精神力量。就是在没有精气神的时候得到鼓舞获得力量。
第三种是认知需求。通过阅读增进对自己、他人、社会和世界的理解。
比如，我阅读《海绵阅读法》是为了提高自己的阅读能力和阅读效率，能够更好的吸收一本书的精华。
2.核心概念
就是一本书的浓缩思想的概念。
通常出现在书名、目录、章节标题中，作者也会在书中反复提到。如果这本书是小说，那核心概念就是核心人物和情节。
比如《高手之路》这本书，从书名就能获知：它是一本讲授从新手到高手的底层方法论的书。
3.金句收集
简单来说，就是我们特别喜欢，想收藏的好句子。
哪些句子能被称为金句呢？
一般来说有以下三类：
①表达很到位、让我们直呼惊叹的句子。
②思想特别深刻、蕴含的意义丰富、能够启发思考的句子。
③能够引发共鸣的句子，
④给我们勇气或动力的句子。
比如这本书提到的《了不起的盖茨比》里一句话：“每当你想要批评别人的时候，千万记住，世上并非所有的人，都有过你所拥有的那些优越条件。”
培根的一句名言：“读书使人渊博，交谈使人机敏，写作使人严谨”。
《三体》中的一句：“弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。”
4.故事案例
我们可以收集那些对我们有启发的故事案例。
比如书中提到的《单核工作法图解》里讲的巴菲特曾经指导他的私人飞机飞行员写下自己职业生涯故事。
5.联想发散
读到一个观点，可以把我们联想到的其它观点也写出来。
这样我们可以进行深度理解和内化，并保持快速、持久的记忆。
比如我在看到“独立思考的能力是阅读效果的保证，这种能力越强，阅读收获就越大”。
联想到自己，我在大多数阅读的时候，就只是看书而已，不久之后就全部还给作者本人了，脑子一片空白。现在看书过程中，有任何想法我就会及时的记录，特别像电子书记录想法后，还会获得书友的正向反馈，感觉挺开心的。
6.任何疑问
把书中，我们有困惑的地方写出来，因为提问是启动思考的最好方式。
比如读这本书，我就想为什么做思维导图这么麻烦有必要吗，不是都已经有目录了吗？
读完后发现做读书笔记确实有用，做思维导图也是，他会让你对一本书框架更加清晰的，内容吸收的更多。
7.洞见时刻
指我们在认知上经历的恍然大悟、茅塞顿开、醍醐灌顶的时刻。
比如：我在读《高手之路》的时候，看到了一个观点：直奔高手，向可信之人学习。
简单来说，就是作为新手小白想要快读成长的第一步，要大量的学习。
那学习不是慌忙的直接学，最好的方法是找到那些已经习得该知识或技能，并在该领域已成为高手的人，研究他们是怎么做到的。然后学习他们的认知方法和实践。
又比如——我是一个写作领域的新手，那我想要学习写作的话就不是说想写什么就随便的乱写，而是要找在写作上已经取得结果的人，向他们学习方法论，然后不断地实践，改进，最后提升自己的写作水平。
8.情绪感受
就是指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
比如我在阅读《相信》时，看到蔡磊因为被身体疲惫和精神折磨，觉得要成为拖累家人的人而去和妻子说离婚的时候，妻子说的就是你的后盾，读到这部分的时候我已然是泪眼模糊，去世时，哭得稀里哗啦的，这就是情绪感受。
9.行动灵感
就是在读完这本书，或者读到某个观点某件事时，你想要做出什么行动。
比如我在阅读这本书时，我就要改造自己的阅读流程，然后达到更好的阅读效果。
在阅读《学会写作》时，马上注册了自己的公众号，开始了写作之旅。
当然，以上这九个要素之间并不是完全泾渭分明、井水不犯河水的关系，而是一个整体，金句可能引发情绪感受，洞见时刻也可能带来行动灵感，而故事案例也可能引发联想发散，它们之间常常可以互相转化。
写在最后：
农夫山泉有句广告语是：“我们不生产水，我们只是大自然的搬运工。”
以前我就是个知识的搬运工，虽然读了不少书，但只停留在简单的摘抄，所以大多数时候，读完抄完，一本书就读完了，停留在完成数量的自嗨中。
《海绵阅读法》这本书如同一盏明灯，照亮了我阅读路上的迷雾。让我在1月份阅读后，通过实践书中的方法，在2024年成功阅读并输出了30余本书的读书笔记。
如今再次回顾这本书，我才真正意识到掌握正确的阅读方法竟然如此重要。我深感这本书对我这一年阅读效率的提升有着不可磨灭的帮助和贡献。
因此，我认为这本《海绵阅读法》的好书，每个热衷于阅读的你都值得拥有。
如果你也喜欢这本书，欢迎购买一起阅读：
本文转自橙果悦读成长（ID：chengguo081205），作者：橙果。
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