秋冬换季
预防接种为老年健康护航
随着秋冬季的悄然而至，气温的持续下降与空气的日益干燥，给老年人的身体健康带来了显著的挑战。相较于其他年龄段的人群，老年人在这一时期面临的健康风险尤为突出，可能与老年人免疫力下降、慢性疾病影响等因素有关。国家卫建委在《老年失能预防核心信息》中建议：为了降低老年人的失能发生率，建议老年人注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医生的指导下接种流感疫苗。
1.带状疱疹，50岁以上易发，及早预防是关键
带状疱疹是中老年人的常见病，如果治疗不及时，还可能出现带状疱疹后神经痛。据估计，大约9-34%的带状疱疹患者都会出现后神经痛3，而30%-50%后神经痛患者的疼痛甚至会超过1年，部分可达10年或更久！
目前，我国共上市两款带状疱疹疫苗：国产带状疱疹疫苗，技术路线为减毒活疫苗，用于40岁及以上适宜人群，免疫程序为1剂。进口带状疱疹疫苗，技术路线为重组蛋白疫苗，用于50岁及以上适宜人群，免疫程序为2剂。
2.流感，不只是感冒那么简单！
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。与普通感冒相比，流感的症状通常更严重，恢复时间更长，且更容易引起并发症，尤其是免疫力较低的人群，如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病（如心脏病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等）的人群更容易受到流感的侵害。
目前，我们国家使用的流感疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗；根据疫苗覆盖的病毒型别，有三价和四价流感疫苗，这里的“价”是指疫苗中所涵盖的病毒的型别和亚型的数量。通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险，通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的水平，我国各地每年流感高峰来临的时间和持续的时间都不同，建议受种者最好在流感流行季来临前完成免疫接种。如果在流感流行季来临前未能完成接种，在整个流行季也可以接种。
3.咳嗽不一定是流感，还有可能是肺炎
肺炎球菌性疾病是导致我国儿童和成人发病和死亡的重要原因。中老年人感染肺炎后，临床表现往往不典型、并发症多、治疗效果欠佳，易导致延迟诊断治疗,中老年人得了侵袭性肺炎球菌疾病后病死率高，需要中老年人及早预防。
目前，我国针对中老年人上市的肺炎球菌疫苗有：23价肺炎球菌疫苗， 可用于2岁以上肺炎球菌感染风险增加的人群，尤其是：老年人、患有慢性疾病者、免疫功能低下者等。
中老年人因受自身免疫力、慢性等因素影响，在接种疫苗前应咨询医生了解不同疫苗的 保护效力、禁忌证以及适用人群等， 选择合适自己的疫苗进行接种。在这里也特别提示，在日常生活中，大家要保持充足的睡眠、充分的营养、适当的锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。
参考文献
1.老年失能预防核心信息.
https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2019-11/18/content_5453051.htm
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