在互联网高度发达的今天，我们随便搜索太极拳起势的视频，就会发现很多人，包括如今的太极拳名家的太极拳起势动作，基本都是大同小异的。如果仔细观察就会发现他们在做双手抬起的动作时，基本无一例外手背都是朝上的，也许我们今天觉得这是理所当然的，但是这看似理所当然的动作就真的符合常理吗？或者说这就是最佳的运行轨迹吗？
实践是检验真理的唯一标准，我们可以做一个实验，我们可以找一个人拳友，你开始做起势动作，当双手往上抬起时，让拳友用指头轻轻压在你的两手手背上，这时你是很难往上移动的，甚至感觉心窝处会憋得慌，有力却使不出来！
但是如果我们换一种方式，在双手往上托举上升时，双手进行翻转让两手掌心相对上升(左手背向左，右手背向右)，这时让双手的虎口处于朝天状态，如果此时再让你的拳友对你的双掌施加压力时，你会感觉双手很容易往上移动并且心窝处不会有堵住的感觉，如果用于实战就很容易将对手打发出去，真是毫厘之差却有天壤之别！
众所周知，太极拳已经诞生将近400年的时间了，古人创立太极拳最初的样子究竟怎样我们已经不得而知，经过几百年的传承发展变成如今的模样，但是大部分太极拳习练者仍然处在依样画瓢的模仿阶段，根本不会去思考和质疑前人传下来的太极拳的合理性，基本不敢越雷池半步！
古人因为缺乏现代医学以及人体解剖学等相关方面的知识，所以一个太极拳动作一旦成型就不再进行进一步的改造，但是到了如今科技昌明的时代还如此因循守旧就显得不合时宜了，正所谓要有科学发展观的时代精神，所以归原太极拳的出现就正好弥补了古人的不足！
当然起势是由一连串的细微动作组合起来的，没有经过训练的人会认为起势就是双手在一起一落之间就完成了。做起势前要在三似三非的状态下感觉从头到脚都放松了，随着双手开始往上举时，左脚也开始自然往左迈出一步，这时自己在后背去找一个支点让身体慢慢往上升，在上升一瞬间双手掌开始如前所述进行转换，正所谓“轻清之气上升为天，重浊之气下降为地”，当双手到了和胸部基本同高的最高点时就开始做起势后半段，双手分别向下向身体左右两边降落，当双手降落到一定高度时上身就微微往上运行。后半段可以概括为“天气下降，地气上升，阴阳交媾，最后乾坤交泰”，也就是在丹田处汇合！以上就是整个起势动作的全部过程，当然不同的习练阶段会有不同的体会。
我们着重要说明的是归原太极拳的起势和其他太极拳的不同之处，特别是当双手往上运行时双掌的转换，这一微小改动却产生了巨大的效能，就如当年的志愿军战士在朝鲜战场用落后的武器装备打败了以美国为首的拥有先进武器的十六国联军，这就是我们充分调动了每位志愿军战士的潜能从而串联成整体，即使装备落后依然可以打败强大的对手！
归原太极拳是建立在旧有的太极拳基础上，以现代医学，解剖学和人体动态结构力学为科学依据，同时从实战要求出发形成的一套拳法，而练拳的目的除了强身健体，明理悟道以外，最终是要外化为我们为人处事，解决问题的能力。何其有幸我们生在这样一个伟大的时代，何其有幸我们遇见了归原太极拳！
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