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2024 年 11 月 16 日，阿荣旗第一中学高三部高三（1）班举行了一场别开生面的高考 200 天动员体验式班会，主题为“光阴寸寸勤学早，信海悠悠印禅心”，由班主任李星华老师主持。
班会以独特的时间纸条活动拉开序幕。李老师给每位同学发放一张 A4 纸，上面划分成 24 个格，代表一天 24 小时。同学们按照指令，依次撕掉平均睡觉的时间、在校学习的时间以及吃饭的时间。当纸条上的格子被一个个撕掉后，所剩无几的部分让同学们陷入沉思。 大家深刻地感受到，看似漫长的一天，真正可供自己自由支配的时间竟如此之少。这一活动让同学们更加珍惜每一分每一秒，也意识到合理规划时间的紧迫性。 接着，李老师提出问题：“一分钟能做些什么？现在距离高考还有 291420 分钟，我们应该怎样利用这些时间？”同学们纷纷发言，有的说一分钟可以背几个单词，有的说可以解一道数学题，还有的说可以回顾一个知识点。 大家深刻认识到，每一分钟都可以成为进步的基石。在这 291420 分钟里，要制定科学的学习计划，合理分配时间，提高学习效率，充分利用每一分钟来提升自己的成绩。
随后，时间量杯活动开始。同学们要将“乒乓球”“正方体”“黄豆”全部装进塑料瓶中，且放完一样才能放另一样，装满后东西与杯口持平，落子无悔，不能调整，也不能看别人的。 这个活动考验着同学们的规划能力和决策能力。就如同在学习中，要合理安排不同学科的学习时间和任务，按照自己的节奏和方法，有条不紊地进行。只有这样，才能充分利用时间，实现学习效果的最大化。
挑战不可能环节更是将班会推向了高潮。同学们尝试用一张 A4 纸剪出可以让班主任通过的纸环，第一次尝试大家都失败了。然而，在李老师的耐心讲解下，同学们逐渐掌握了方法，最终都成功地完成了任务。 这个过程让同学们明白，即使面对看似不可能的挑战，只要勇于尝试、善于学习，就能够克服困难。在高考的征程中，也会遇到各种难题，但只要有坚定的信念和不屈的精神，就一定能够找到解决问题的方法。 最后，全班同学站成一个圆圈，用手轻拍前面人的肩膀，告诉他（她）一声加油！这一简单而温暖的举动，传递着同学们之间的鼓励和支持。在高考的道路上，大家不是孤身一人，而是一个团结的集体。相互加油鼓劲，共同努力，为了实现自己的梦想而拼搏。
此次体验式班会，通过时间纸条、一分钟思考、时间量杯、挑战不可能和加油传递等活动，让同学们深刻认识到时间的宝贵、合理规划时间的重要性以及团队合作的力量。在距离高考还有 200 天的日子里，高三（1）班的同学们将以更加饱满的热情、更加坚定的信念，珍惜每一分每一秒，努力学习，为高考的胜利而奋斗。![]()
