亲爱的同学们：
大家晚上好！
大家刚刚结束了一场颇具挑战的联考，经历了一次对知识掌握程度和应考能力的重要检验，在这里我想对每一位同学说：无论在这次联考中你们所取得的成绩如何，你们都应该为自己这一阶段的努力和坚持感到骄傲。
刚刚经历的这场联考，考题对于我们来说或许有些难度，它就像场突如其来的风暴，让我们有些措手不及，但是，同学们这正是联考的价值所在，它是一次检验，更是一次成长的机遇。在联考中取得优异成绩的同学，请不要骄傲自满，因为只是通往高考路上的一次小胜利，真正高考的战场还在前方等待着我们，我们要保持谦逊的态度，继续努力。成绩不理想的同学，我们应客观的看待此次的成绩，不要气馁，及时进行查缺补漏，联考对我们来说就是一个发现问题和解决问题的过程，因为每一道错题的更正都是我们进步的阶梯，每一个知识漏洞填补都会为我们前进指明方向。课下每位同学应认真分析自己的试卷，找出自己的薄弱点，有针对性地进行复习和强化。
距离高考还有219天。219天的时间看似漫长，实则短暂。大家可以计算一下，7次月考后我们就要参加真正高考了。下面我将给大家作出一些备考建议：
首先、要明确目标、我们需要确定一个高考大目标，就是你要考入哪所大学，它需要多少分才能考上，之后我们把这个大目标分解成一个个小目标，比如每一次考试要提高多少分，每个学科成绩要达到多少分数，有了明确的目标，我们就有了努力的方向。
其次，制定合理的学习计划：在这219天的时间里，我们要制定详细的学习计划、合理的安排每天的学习时间，比如：早上是一天精神最饱满的时候、我们可以利用这段背诵语文和英语等需要记忆的科目，白天的课堂时间要紧跟老师的节奏，认真听讲，积极思考，一轮复习很关键，一定要抓住，一轮复习抓住后你才能在未来的二轮三轮复习中大放异彩；兵教兵的时间，要求大家，手上有笔，笔下有纸，纸上有字，真正的利用好这段时间，多动脑，多思考，多探讨，将数学和物理知识进行查缺补漏、巩固提升。三晚的90分钟时间用来对当天所学内容进行复习巩固，并且可以利用这个时间做一些练习题进一步的强化，做到融汇贯通。
再次，要注重学习方法，好的学习方法是成功的基石，可以事半功倍，在一轮复习的过程中，一要重基础，不犯概念性的错误，教材中基础的知识是最具生命力的，只有夯实基础，我们才能举一反三。二要善于总结归纳知识点，建立知识体系，对于做错的题目，要认真分析原因，及时进行整理和反思，避免再次犯错；三要重视刷题，刷题是非常必要的，但是不能盲目，我们要做到精，而不是追求多。
最后，同学们要保持良好的心态，高考是一场持久战，在这个过程中，大家可能会遇到各种困难和挫折，可能也会出现焦虑紧张等情绪，这个时候，要学会调整心态，保持积极乐观的态度，变压力为动力，面对困难，拆解困难。
现在，距离高考还有220天。在这接下来的二百多天里，你们有可能会接到老师会对你们有更高的要求，更艰苦的训练，有更严厉的批评，但我们相信，你已经长大成人，你能理解老师的苦心。老师所做的一切，都是为了你能够在高考中脱颖而出。请大家记住这二百多天不是你一个人在战斗，你的身边陪伴着你的好同学、好朋友，大家相互鼓励，相互帮助；在你的身后，站着关心你的家长；站着支持你的老师；我们都是你们最坚强的后盾。
我想用一句话与大家共勉：乾坤未定，你我皆是黑马。让我们一起为了我们得梦想，为了我们得未来，拼搏奋斗吧。最后祝愿大家在2025年高考中取得最优异的成绩。
供稿：孟茹老师
编辑：“树人”老师
