临近中午
公众号后台弹出一条消息
打开一读
一条消息让我笑了
“肥胖的人可以献血吗”
哈哈老铁，是不是假期吃胖了呀~
这个
还有这个
的确
国泰民安
秋高气爽
在众多美食面前
吃吃 喝喝
难免增重一些
（不长几斤都对不起吃下去的肉）
但“肥胖的人可以献血吗”
这不能一概而论
首先
肥胖不作为
献血合不合格的硬性指标
但通常情况下
肥胖就会伴随着转氨酶指数的升高
转氨酶指数如果超过献血规定
那就不能献血了
“
转氨酶是个什么东西？
划重点 //
其实转氨酶这个词汇只是个统称，其种类有数十种，我们通常所说的是献血健康检查指标谷丙转氨酶（ALT）。
谷丙转氨酶（ALT）被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标，但它并不具器官专一性，许多疾病都可以引起它的增高。
可能引起转氨酶升高的因素？
当然针对这些因素
我们也可以有效控制
宝典在此
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保持清淡饮食。多吃新鲜的水果和蔬菜
一日三餐要合理搭配，荤素相间
尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物
来源：青海献血
