二十四节气 | 今日小雪

健康   2024-11-22 09:19   河南  


今日,

我们迎来二十四节气中的第二十个节气

——小雪。

作为冬天的第二个节气,

小雪标志着气温进一步下降,

降水形式逐渐由雨转为雪,

尽管雪量不大,

却预示着严冬的脚步已悄然临近。

小雪之名,

源于“雪”是寒冷天气的产物,

这个节气期间的气候特点是

“寒未深且降水未大”。

小雪的到来,

不仅意味着天气会越来越冷,

降水量也会逐渐增多。


据《孝经纬》记载:

“(立冬)后十五日,

斗指亥,为小雪。

天地积阴,温则为雨,寒则为雪。

时言小者,寒未深而雪未大也。”

这一描述,

生动地勾勒出了小雪节气的气候特征。

小雪时节,

古人将其分为三候:

一候虹藏不见,

随着气温急剧下降,

空气中的水蒸气大都被冷凝,

彩虹难以出现;

二候天气上升地气下降,

阳气上升,阴气下降,

天地各正其位,阴阳不交;

三候闭塞而成冬,万物失去生机,

天地闭塞,转入严寒的冬天。

这三候的变化,

形象地描绘了小雪节气对自然界的影响。

在中国传统文化中,

小雪不仅是气候变化的象征,

更是人们生活方式和饮食习惯调整的节点。

俗语说:“小雪铲白菜,大雪铲菠菜。”

小雪前后,

人们开始腌制各种蔬菜,

以备冬季食用。

腊肉、香肠等美味佳肴,

也在这个时节开始制作,

以抵御即将到来的严寒。

此外,打糍粑、酿酒等习俗,

也在小雪时节悄然兴起,

为寒冷的冬日增添了几分温馨和甜蜜。

在饮食方面,

应多吃热量高、有健脑活血功效的食物,

如羊肉、牛肉、乳类、鱼类等。

同时,适当饮用茶水、咖啡等饮料,

也有助于提高身体的抗寒能力。

在诗词的世界里,

小雪同样被赋予了无限的诗意和美感。

唐代诗人李咸用在《小雪》中写道:

“散漫阴风里,天涯不可收。

压松犹未得,扑石暂能留。”

诗中描绘了一幅小雪时节,

阴风呼啸,雪花漫天飞舞的景象。

而唐代诗人无可的《小雪》

则更加细腻地刻画了雪花的轻盈和美丽:

“片片互玲珑,飞扬玉漏终。

乍微全满地,渐密更无风。”

这些诗句,

不仅让我们感受到了小雪时节的自然之美,

更让我们领略到了古人对自然的敬畏和热爱。

小雪已至,

愿我们在这个寒冷的季节里,

保持一颗温暖的心,

迎接每一个美好的瞬间。

让我们将冬日暖阳藏进心房,

愿冬日的美好与你不期而遇。

来源:河南省广亚教育基金会(本文仅用于传播知识和文化,如有侵权请联系删除)

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