前天
小编推送的文章中提到
“肥胖可能会伴随转氨酶指数升高”
网友随即发出更加直击心灵的疑问
「什么？血液中的转氨酶不是由血型决定的吗？」
果然…高手在民间
好问题！
小编就喜欢回答这种
能为大家答疑解惑的问题
话不多说，大家往下看！
01 什么是转氨酶？
转氨酶是
催化氨基酸与酮酸之间
氨基转移的一类酶
全称为丙氨酸氨基转移酶（ALT）
普遍存在于动植物组织和微生物中
转氨酶是人体肝脏正常运转过程中
必不可少的“催化剂”
也是肝脏的“晴雨表”
肝细胞是转氨酶的主要生存地
当肝脏受到损伤或者超负荷运转时
转氨酶指数就会上升
02 献血前，转氨酶高是由什么引起？
引起转氨酶升高的原因，大体上可分为生理性因素和病理性因素。
01/生理性因素
1、剧烈运动，肌肉系统释放转氨酶增多。
2、过于劳累、熬夜或献血前未得到充分的休息。
3、进食油腻或酗酒。
4、正常妊娠：怀孕期间，胎儿的长大会对孕妇肝脏造成很大负担，从而导致转氨酶偏高。
5、营养不均衡、饮食结构不合理：献血前进食过于油腻、高蛋白、辛辣等食物。
6、日常服用损伤肝脏的药物也会导致转氨酶升高：比如红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药等。
02/病理性因素
患病毒性肝炎、心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、乙型脑炎、多发性肌炎等疾病时转氨酶也会升高。
03 转氨酶指数高低是否由血型决定？
其实转氨酶升高
是个很常见的现象
因为转氨酶非常敏感
很多因素都会引起转氨酶的上下波动
甚至一天之内的不同时间
转氨酶检测结果可能都不同
对于大多数献血者而言
献血前的转氨酶增高多见于生理性因素
一般不会高于正常值很多
只要消除诱因
注意规律作息
很快就能恢复到正常范围
便可以献血啦！
因此，转氨酶指数与血型并无关系。
若转氨酶长期偏高
且高于正常值的2倍时
多半是由肝脏因素引起
需要及时就医检查哦
04 转氨酶升高后该如何应对才能献血？
如果您在参与无偿献血的过程中
遇到工作人员说：
“您的转氨酶高了，不符合献血标准，
暂时不能参与无偿献血。”
请您不要慌张哦！
生理性异常的转氨酶
是可以通过调节
使其恢复正常范围的
小编这就将法宝传授你！
「具体措施」
1、尽快调整生活习惯，避免熬夜，劳逸结合，早睡早起；
2、多饮水，促排泄，远离烟酒；
3、适当锻炼身体，增强体质；
4、饮食上以清淡为主，少吃高盐、高脂、高糖等重口味食物；
5、如果是因为服用药物导致的转氨酶升高，一般停药后，可慢慢恢复正常；
如果是因为疾病导致的转氨酶升高，那一定要积极治疗原发病。
来源：青海献血
