本周食谱
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜的食材、精心烹饪
让孩子每一餐
吃的营养、吃得健康、吃得安全
星期一
早餐
猪肝瘦肉上汤菜心贝壳粉
午餐
鸡肉炆南瓜
番茄烩煎鱼饼
燕麦白米饭
消积食山楂苹果水
午点
赤小豆扁豆红腰豆薏米木棉花祛湿粥
豆粒包
星期二
早餐
扇骨红萝卜蚝豉粥
玉米
鸡蛋
午餐
节瓜焖鸡腿
虫草花马蹄剁肉饼
红米白米饭
养阴润肺止咳平喘南北杏枇杷叶无花果瘦肉汤
午点
上汤番茄鱼肉鸡蛋贝壳粉
星期三
早餐
生菜土鸡粥
淮山
豆粒包
午餐
胡萝卜青瓜木耳炒鸡肉
香菇虾仁鱼肉烩豆腐
玉米白米饭
健脾长肉淮山芡实莲子茯苓无花果雪耳瘦肉汤
午点
鸡蛋麦片
水蒸蛋糕
星期四
早餐
玉米鱼茸粥
紫薯包
干蒸
午餐
扇贝粉丝蒸鸡蛋
节瓜瑶柱烩瘦肉
紫米白米饭
强身长高番茄土豆白豆牛骨汤
午点
瘦肉虾皮上汤云吞
星期五
早餐
南瓜小米燕麦瘦肉粥
红薯
花生芝麻包
午餐
香煎鸡蛋煮番茄
香菇玉米蒸肉饼白米饭
消积食苹果雪梨山楂猪横利排骨头汤
午点
菜心鱼肉鸡蛋上汤螺丝粉
以阳光之心，育阳光之人
