河口阳光幼儿园
10月14日-10月18日
本周营养食谱
健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
荤素科学搭配，确保营养均衡
食材新鲜可口，器具餐餐消毒
本周美好“食”光即刻开启......
美
好
星
期
一
猪肝瘦肉生菜花生上汤螺蛳粉通心粉
红枣虫草花蒸鸡
番茄烩煎鱼饼
燕麦白米饭
消积食山楂苹果水
南瓜小米燕麦瘦肉粥
奶油馒头
快
乐
星
期
二
扇骨红萝卜蚝豉粥
玉米
奶黄包
豆角红萝卜青瓜肉丁炒虾仁
土豆炆鸭
红米白米饭
养阴润肺止咳平喘南北杏枇杷叶无花果猪肺龙骨汤
上汤紫菜番茄瘦肉鸡蛋贝壳粉
精
彩
星
期
三
皮蛋瘦肉粥
芽菜肉丝炒河粉
小鸡红萝卜青瓜木耳炖蘑菇
玉米鱼肉虾仁烩豆腐
玉米白米饭
健脾长肉淮山芡实莲子茯苓无花果雪耳眉豆瘦肉汤
牛奶麦片
水蒸蛋糕
美
妙
星
期
四
赤小豆扁豆红腰豆薏米祛湿粥
三丝炒米粉
扇贝粉丝蒸鸡蛋
节瓜瑶柱烩瘦肉
紫米白米饭
强身长高：营养丰富白萝卜干豆腐鲫鱼汤
瘦肉虾皮菜心上汤云吞
开
心
星
期
五
玉米鱼茸粥
鸡蛋
干蒸
土豆炆猪肉
香菇冬瓜烩鸡翅根
白米饭
健脾祛湿三豆汤：黑豆赤小豆绿豆甘草陈皮
菜心瘦肉鸡蛋上汤螺丝粉
以阳光之心，育阳光之人
