回归简单朴素、活得从容惬意

文摘   2024-11-02 11:00   天津  

孤独是生命圆满的开始。

最好的人生状态,不是跻身人群,受万人追捧。

而是销声匿迹,在人迹罕至的角落里倾听内心的声音,将孤独化作生命中最好的礼物。

“人生最好的境界,是丰富的安静。”

越是精神富足的人,越是会寻求一种宁静简单的生活。

01

远离喧嚣找回自己

余华曾在《在细雨中呼喊》中写过这样一段话:

我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。

有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨,但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊,也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。

曾几何时,我们也曾为了逃避孤独,违背自己的内心,去迎合人群。

可一旦狂欢的人群散去,我们心底只会感到越发冷清。

回看生活中,很多人也总以呼朋引伴、以热闹为荣,总觉得孤独可怖。

然而即便融入无尽的喧哗,也只会让人迷失自我。


更何况,那些看似远离尘嚣的独处,其实并不是我们所以为的孤寂、彷徨。

它其实也隐藏着很多生活的乐趣。

正所谓,独处亦有清欢事,未必人生尽相知。

大胆地远离喧嚣,回到一个人生活的空间,我们既能寻回生活的乐趣与清欢,也能通过它,找回自我。
02

在独处的光阴中沉淀自己

浮躁,是这个时代的集体病症。

越是身处人群中,我们的内心就越是浑浊,心中的那份宁静也与自己渐行渐远。

就像作家马德所说:

“一个人的灵魂,只有在独处中才能洞见自身澄澈与明亮,才能盛享生命的葳蕤和蓬勃。”

如果说人生本是一杯浑浊的水,那你要做的,就是静下来慢慢沉淀自己。

当你内心安定了,你才能远离浮躁,把苦闷的日子过得丰盈,把懵懂的自己活得成熟。

当你选择喧嚣,你得到的不一定是别人的认同和喜欢。

可当你远离人群,你一定能在昏暗寂寥的岁月里积累沉淀,成为一个更有思想的自己。

孤独六讲》中写道:“孤独是一种沉淀,而孤独沉淀后的思维是清明。”

把孤独视作沉淀自己的契机,我们终将与更好的自己迎面相逢。
03

在枯燥的日子里丰富自己

孤独三境界:

第一境界,人们惶恐不安,总想着逃离,担心被他人遗弃。

第二境界,人能够平静地面对孤独,专注于自己的思考和行动。

而最高的境界,是在独处中,找到真正的自我,实现内心的平和与满足。

作家蒋勋说:“寂寞会发慌,孤独则是饱满的。孤独是生命圆满的开始。”

一个人独处,看似会失去很多,实则孤独才是丰富自己的第一步。

人都应当沉静下来过宁静自省的日子,看花听雨闻香,读书看报品茶。

用一件件小事,将自己安顿好。

沉浸孤独的生活,终将找回内在的力量,回归自我,回到最本真的生活。
作家毕淑敏说:“一个人将全部身心安置在最好的状态,才能变成一缕柔纱,与千疮百孔的世界温暖相拥。”

什么是最好的状态?

其实就是回归到简单朴素、沉默安静的日子里,过自由自在的生活。才看得见自己的诗和远方,才能活得更加从容、惬意。 

一个人的独处,胜过一群人的狂欢;一个人的清欢,胜过无数喧嚣的无聊。

点个在看:屏蔽了喧嚣,活出真我。

正念正心
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