有心者有所累,无心者无所谓。
某机构对2000名中年人进行了一项调查,结果发现,72%的人认为生活正变得越来越焦虑:
一个人若总是习惯性想太多,脑海里杂念丛生,结果只能陷入内耗的折磨。
“清空不必要的缓存,腾出空间,电脑才不会卡顿;
人生也是如此,只有及时清除了无用的垃圾,生活才能永远保持一分轻松。”
中年以后,真正的清醒,是懂得定期清理“人生缓存”。
学会整理自己的头脑和内心,排除负面情绪,减少过多思虑。
有心者有所累,无心者无所谓。
某机构对2000名中年人进行了一项调查,结果发现,72%的人认为生活正变得越来越焦虑:
一个人若总是习惯性想太多,脑海里杂念丛生,结果只能陷入内耗的折磨。
“清空不必要的缓存,腾出空间,电脑才不会卡顿;
人生也是如此,只有及时清除了无用的垃圾,生活才能永远保持一分轻松。”
中年以后,真正的清醒,是懂得定期清理“人生缓存”。
学会整理自己的头脑和内心,排除负面情绪,减少过多思虑。