内心强大的标志

文摘   2024-11-06 15:00   天津  


真正的优秀,

是为自己而活。

周国平说:“如果痛苦,只因为你在乎,愈在乎就愈痛苦。只要不在乎,就一根毫毛也伤不了你。” 

很多时候,人的懦弱、烦恼、焦躁,都是自己带给自己的。

总是在意别人,你就难免会落得失望。

世界的生存法则里,真正的强大,就是对一切都不在乎。

01

想想生活中,你是不是也是这样:

总是千般的小心翼翼、万般的察言观色,只希望让周围人满意。

但最后,你努力迎合了所有人,却唯独累垮了自己。

所以人要变得强大,首先很重要的一点就是:不要被别人的期待捆绑。

作家苏童他在书中这样写道:大家讨厌你是不幸的,但是按照别人的期望呼吸、吃饭、说话、打哈欠是不必要的。

对他人的在意,就像一顶紧箍咒。

你越是在乎越是看重,就会越箍越紧,以至于让自己无法呼吸。

资深心理学者黄爱玲说:真正的优秀是为自己而活。

要知道,生活是一场取悦自己的过程。

不是所有的人都值得你去改变,也不是所有的事都值得你放在心里。

当你开始不在意别人的期待,就再也没有什么东西能捆绑住你。

02

村上春树说:“不是所有的鱼,都生活在同一片海里。”

日常生活中,你做得再好,也会有人说三道四。

你勤奋,总有人说你死板;你善良,总有人说你虚伪;你乐观,总有人说你盲目。

所以人要变得强大,除了不能被别人的期待绑架,第二点就是:

不要被别人的评价左右。

看过这样一句话:“假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风。

如果你总是很在意,随便一阵风都会把你剧烈摇动,甚至将你吹倒。”

人生在世,外界的非议只是过眼云烟,内心的坚定才是永恒的瑰宝。

恰如米兰·昆德拉所说:把自己交给他人的眼光去评判,是产生不安和怀疑的根源。

当你学会把外在的杂音调至静音,你才能在自己的节奏中安稳前行。

03

生活中,不要被别人的节奏干扰。

作家章岩说过:太在意别人,就不能按照自己的内心来活。

过度关心别人的节奏,生活就会在悄无声息间迷失方向。

将注意力回归到自身,你才能一步步提升,让自己变得丰富而强大。

人生漫长,每个人的步伐都不一样。

你要做的,不是盲目追赶他人的脚步,或在挫败与焦虑中屈服。

而是在节奏中从容不迫,全心全意地投入这趟生命之旅。
罗翔说:“人最有魅力的时候,是对周围的人和事,毫不在乎的时候。”

这种不在乎,并非冷酷无情,而是你对自我信念的坚定。

当你独立于众声之外,那么外界的指手画脚、蜚短流长都可以是轻飘飘的灰尘,挥之即去。

点个在看,学会对无关紧要的事情漠然处之,就是你强大的开始。

正念正心
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