秋冬季节随着严寒渐趋，眩晕患者发病率数量惊人，但多数病人往往以为是小毛病或是因感冒等附带的症状，而忽视了它的影响，以为只要到医院打打点滴，等症状过了就没事，但其实“眩晕症”本身就是一种病，若没有根治，还是会不定时复发，轻则影响生活作息，倘若复发时没有人注意，错失急救时机，也有可能致命。因此，当患者出现眩晕症状时，应该先辨明病因再对症治疗。
引起眩晕的原因
1、脑血管性眩晕，夏冬季节由于血液黏稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。人们应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。
2、脑肿瘤性眩晕，此类眩晕发病多较缓慢，初期症状较轻，不易发现，应尽早到医院诊治，明确诊断，早期手术治疗。
3、颈源性眩晕，要注意平时工作、学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引等。
4、神经官能性眩晕，对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除患者的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时间使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。
5、其他疾病引起的眩晕，如内分泌性眩晕、高血压性眩晕，应积极治疗原发病，如控制血压等。
冬季头昏眩晕的促发因素
1、入冬天冷，人体皮肤肌肉紧缩，全身血管特别是相对暴露的颈项部的肌肉紧缩，由此直接影响脑供血，导致脑供血不足。
2、因天冷，血液粘滞度增加，血流缓慢。当人体自安静状态突然变动体位时即可能发生眩晕。这就是中老年人常在夜间翻身、早晨起床时发生短暂性眩晕或历时数分钟、数小时不等的眩晕之主要原因。
3、中医方面
头晕最早出现在中医的《黄帝内经》一书，其中一个原因是上虚则眩，意思就是说头晕属于虚症，中医还认为痰饮是头晕的重要诱因，中医上讲的“痰”分为有形和无形两种，而身体出现的疾病都是因为痰液在“作祟”。日常应从以下方面调养预防。
（1）注意颈部保暖，中医认为风邪有内外之分，秋风萧瑟，外风侵袭，有颈椎病的患者在这个时候应注意防风寒和颈部的保暖。风寒之邪会使颈部的局部血管收缩，血流速度降低，诱发眩晕。所以秋凉时节外出应戴围巾或丝巾等，防止颈部受风受寒。此外，中医认为“诸风掉眩，皆属于肝”，这里的“风”多指内风导致的抽搐、眩晕。很多人常感觉工作压力大，容易导致肝气郁结，所以人们日常要注意调节情绪、减压护肝、祛除内风。
（2）注意适当活动，中医认为痰也是导致眩晕的病因之一，中医就有“百病皆由痰作祟”之说，比如痰浊上犯头部，可引起眩晕。这类患者多具有身体肥胖、睡觉流涎、舌苔滑腻等特征。很多上班族往往是一坐就好几个小时，面对着电脑，长期保持一个姿势，这样不但对颈椎不好，而且还容易造成脂肪堆积，出现痰湿体质，更加容易引起眩晕。所以建议大家时刻提醒自己保持正确的姿势，尽量不要久坐不动，常起来走走，活动活动筋骨。
（3）注意休息起居，过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一，不论眩晕发作时或发作后都应注意休息，在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要，在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。
编辑：办公室
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