孕育新生命是每个家庭的大事,新生命的到来尤其值得期待，而孕育健康、聪慧的宝宝是夫妻双方的共同责任，所谓孕前准备就是孕前三个月在身体检查及身心准备等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，那么孕前准备工作有哪些呢？
孕前准备
1、做好孕前检查
孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，男女双方都需做孕前检查，以确保正常怀孕和生育健康宝宝。
（1）女性检查项目主要包括常规血液学检查，如：优生四项、乙型肝炎等传染病检查，子宫颈筛查等检查。
（2）男性检查项目主要包括精液检查，泌尿生殖系统检查，传染病学检查，既往健康状况等。
2、培养好的饮食习惯
怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物；少吃刺激性食物和甜食。备孕妈妈提前3个月口服叶酸。
3、养成良好的生活习惯
男女双方准备怀孕前最忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前要改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。
4、受孕前保持良好的心态
女性精神压力大、心情紧张也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人最好能保持放松的心情。
5、调整好身体，进行适当的锻炼
良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态，这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。
6、学习相关知识
夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象，如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时，能够正确地对待。
7、身体若有不适，及时求助医生。小于35岁，备孕1年未孕；大于35岁者，备孕半年未孕都应及时找生殖医生就诊。若您怀疑自己或男方有生育问题，请及时去医院检查，千万不要拖延等待。
廊坊市中医医院生殖医学科是在中医理论指导下，采用中药加理疗为主的治疗方法，治疗生殖系统疾病，尤其针对以下疾病，疗效喜人:
1、子宫性不孕：如子宫内膜薄、子宫内膜炎、息肉、宫腔积液等;
2、排卵障碍性不孕：无排卵、空卵泡、卵泡无破裂、多囊卵巢综合征等;
3、输卵管阻塞性不孕：输卵管炎性水肿、积液、粘连、僵硬、挛缩，伞部上举，拾卵无能等;
4、月经病的中医调理：月经量少、经期延长、月经过多、崩漏、月经先期、月经后期、月经前后不定期、经间期出血、痛经等;
5、中医在辅助生殖方面的调理，青春期、孕前产后及更年期养生调理、失眠的中医药调理。
6、其他如胚胎停育、复发性流产、习惯性流产等。
科室倡导夫妻同查同治、指导科学备孕。具有绿色自然、费用低、成功率高、优生率高、涉及伦理优生问题少的优点；通过移植前调理和移植成功后中西医结合保胎等途径，整体调治，提高受孕成功率的同时促进身心健康、降低患者的经济负担!
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