为进一步丰富课程体系，加强对学生的心理健康教育，本学期在继续开设心理健康教育必修课的基础上，针对学生需求，青春护航学院面向全体非毕业年级学生开设如下选修课，欢迎同学们积极选报。具体事宜详见《关于开展2024—2025学年第一学期公共选修课程选课的通知》。
课程名称：表达性艺术疗愈（团体心理辅导课）
授课教师：宋宇宁
课程简介：表达性艺术治疗的基本理念认为，人深层的潜意识情感记忆和冲动能够通过表达性艺术创作活动投射出来，来访创作的过程即是疗愈的过程，在创作的过程中来访者的内在需求会在意识和潜意识中重新选择与分类，内在冲突也会被重新体验和重新整合，最终得以解决。表达性艺术具有参与性、发展性、愉悦性、主动性、灵活性、趣味性、时空整合性、隐秘性等优势，可帮助大学生调整情绪、提高自我认知、优化人际关系、探索个体潜能、完善自我，最终达到身心平衡。
学分/学时：1/16
课程名称：恋爱心理学（理论课）
授课教师：刘一楠
课程简介：本课程从心理学的视角出发，运用现代心理学的研究方法，探讨恋爱过程中心理现象发生、发展和变化的规律，内容包括择偶心理、两性心理差异、爱情心理等，系统讲解两性相处的方法和技巧，以及对恋爱中常见的心理现象做出科学的解释，力求让学生不仅能够了解有关恋爱、爱情等心理学的相关理论，更能学会与异性交往的具体方法和技巧，维护自身心理健康。
学分/学时：1/16
课程名称：生活中的情绪心理学（理论课）
授课教师：张艳芳
课程简介：该课程立足于情绪管理的视角，引导学生学习情绪的基本理论、思考情绪问题、了解不同情绪对我们的身心健康、人际关系以及日常生活的影响，最终致用情绪场景，让美好情绪疗愈自己的心灵。引领学生把“情绪陷阱”巧妙的转化为“情绪优势”，把自身的“情绪负债”轻松转变为“情绪资产”。更重要的是，教会学生学会如何识别和管理自己的情绪，以及如何有效地与他人沟通和处理情绪冲突。
学分/学时：1/16
课程名称：我与世界的沟通（团体心理辅导课）
授课教师：袁文婷
课程简介：本课程通过八次人际沟通团体辅导，使学生获得人际交往、社会交往、人际间的交往艺术、沟通与沟通技巧等方面的知识，掌握人际关系的基本理论。通过学习与技能的训练具备人际沟通能力，提高学生的综合素质，以适应未来工作、学习和生活的需要，并为人际沟通能力和社交礼仪的进一步提高奠定良好的基础。
学分/学时：1/16
欢迎广大同学积极选报课程！
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图片来源｜网络
文字来源｜青春护航学院
排版｜刘静贤 谭润玉
审核｜张德珺 刘静贤
