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午
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小扇引微凉，
悠悠夏日长。
艾蒿一束，飘幸福清香；
香粽一串，携甜蜜相伴；
香囊一个，表情意万千。
祝各位师生员工：
端午安康！
放
假
安
排
Dragon Boat Festival
根据国务院办公厅《关于2024年部分节假日安排的通知》精神,6月8日至10日放假,共3天。
离校时间：
七年级：6月7日（星期五）15:20
八年级：6月7日（星期五）15:30
返校时间：
6月10日（星期一）16:00返校。
6月10日晚自习按课表正常行课。
端
午
安
康
防溺水安全
天气炎热，时刻谨记“七不三要”：
一不私自下水游泳；
二不擅自与同学结伴游泳；
三不在无家长或教师带领的情况下游泳；
四不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
五不到不熟悉的水域游泳；
六不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；
七不擅自下水施救。
坚持做到防溺水“三要”：
一要在家长或长辈带领下游泳；
二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；
三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
防范恶劣天气
高温、暴雨、雷电等极端天气开始多发，教育引导孩子不要在下暴雨、打雷期间外出，雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施等，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。
交通安全
1.注意往返个人安全，严防打架斗殴、交通等事故的发生。
2.禁止骑、乘两轮摩托车、电瓶车、三轮车，禁止乘坐货车、农用车等。
3.遵守交通规则，红灯停，绿灯行，一停二看三通行，走人行横道，靠右慢行，主动避让车辆。
4.不在公路上追逐、打闹、做游戏，玩耍、看书、玩手机等，认真行走确保安全。
消防安全
1.注意用电、用火安全，远离工地等安全事故高发区。
2.不参加有危险性的活动，不随意攀爬，防止坠落。
3.妥善放置剪刀、水果刀等尖锐物品，以免发生意外伤害。
4.切勿让孩子携带明火进入林区，切忌乱扔烟头，时刻牢记“带火不进山、进山不用火”。
5.要重点做好“三清三关”（清阳台，清走道，清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处的电瓶车；居家生活要注意关火、关电、关气源）。
6.陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，教育孩子不玩火、不玩电。
心理健康教育
1.作为一名中学生，应该学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力。
2.提高自我的心理素质，培养积极乐观、健康向上的心理品质，促进身心和谐可持续发展，为健康成长和幸福生活奠定基础。
3.培养健全的人格和良好的个性心理品质；遇到心理困扰时，要及时与家人、老师、同学交流谈心。
严防校园欺凌
校园欺凌的具体表现：
一打：打架、斗殴。
二骂：辱骂、中伤、讥讽、贬抑受害者。
三传：网上传播谣言，人身攻击。
四吓：恐吓、威胁、逼迫受害者做其不愿做的事。
五毁：损坏受害者的书本、衣物等个人财产。
健康饮食
1.坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透，不随意食用野生菌，防止中毒事件的发生。
2.教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，提醒饭前便后一定洗手。
3.拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品，少吃生冷食品。
4.合理膳食，日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果；并且注意多喝水。
来稿｜办公室
编辑｜甘江莺
审稿｜蒋 涵 冉洪军
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