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【科学膳食】第四周食谱

文摘 2024-09-22 14:59 上海

- 营养健康美味安全 -

幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，罗星幼儿园科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。

星期一食谱

营养早点

牛奶饼干

能量午餐

大米饭、鱼香肉丝、三色茭白丁、翡翠鱼泥蛋花羹

下午茶

炼乳香蛋糕、陈皮秋梨水、苹果

晚餐推荐

大米饭、可乐鸡翅、油菜千叶豆腐、豆苗蛋汤

星期二食谱

营养早点

牛奶饼干

能量午餐

赤豆饭、豉汁鸦片鱼身（小班去骨）、蒜蓉米苋、蕃茄豆腐牛肉糜汤

下午茶

葱油花卷、椰香绿豆薏米粥、秋月梨

晚餐推荐

大米饭、笋丁烧肉、甜椒银芽、咸肉冬瓜汤

星期三食谱

营养早点

牛奶饼干

能量午餐

杂蔬牛肉糯米烧麦、鲍鱼时蔬粥

下午茶

豆沙南瓜饼、冬瓜菌菇肉丝汤面、樱桃蕃茄

晚餐推荐

大米饭、香椿炒鸡蛋、桃仁菠菜、煎蛋鱼片豆腐汤

星期四食谱

营养早点

牛奶饼干

能量午餐

大米饭、蒜苔炒鸡心、虾皮空心菜、丝瓜口蘑肉丝汤

下午茶

萝卜丝猪肉包、麻蓉护发燕麦粥、哈密瓜

晚餐推荐

大米饭、松子鲈鱼、芦笋肉片、香菜牛肉粉丝汤

星期五食谱

营养早点

牛奶饼干

能量午餐

大米饭、锦绣聪慧蛋丝、宝宝肉糜茄子、鸡毛菜鸭血粉丝汤

下午茶

娃娃菜豆皮猪肉蒸饺、桃仁红枣紫米粥、香蕉

晚餐推荐

红豆饭、爆炒鸭胗、蟹棒圆白菜、金针菇素菜羹

公众号：玩美罗幼

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