慎勿信汝意,汝意不可信

文摘   2024-12-06 12:00   四川  
这句话出自《佛说四十二章经》,它的意思是:千万不要相信你的念头,你的念头不可以被相信。

回想曾经的每次破戒,必然伴随着心魔的袭击。念头上脑,或是怂恿,或是图像,亦或者是微妙的感觉。而曾经的我们,在这个时候,所做的必然是跟随,并认同念头。于是,我们身不由己,按照心魔的想法执行,直至破戒之后,才恢复理智。

何为观心断念?观心断念,正是通过觉知的力量,一念照破念头,回归觉察。这里的觉察,才是你真正的身份。念头不是你,你不是念头,你是纯粹的觉知,你是思维背后的观察者。

现在,请你观察自己的鼻尖,观察呼吸时气流在鼻尖进进出出。专注于观察本身,不要去思索任何事,无论是过去的,还是未来的,专注于当下这一刻。这时,你会发现:内心的一切想法消失不见。思维之流离你远去,剩下的,才是你的真我:观察者。

因此,佛陀所说的,正是要安住于纯粹的觉知空间。这是一个远离思维的空间,这是一个远离心魔的空间。你可以在随时随地进入这个浩瀚的世界。在这个世界里,任何邪念都无法动你丝毫。这,就是飞翔大哥口中的无敌模式。

思维是工具,你与思维的关系

在平时的生活中,我们总会不断地使用思维。思维帮助我们做很多事,它帮助我们解决问题,帮助我们做一切与思考有关的工作。

因此,我们一直相信自己的思维。当思维介入时,我们会毫无理由地跟随,并认同它。但,念头,也就是思维,有时也会带我们走入深渊。一切的邪念,一切的贪欲,都来自于念头。心魔的本质,也正是念头。

于是,思维让我们的内心升起贪嗔痴之念。而我们,毫无觉察,反而把它们当作自己。这也就是黄念祖老居士口中的“认贼作子”。

戒除邪念,正是一个翻身做主人的过程。从原来的跟随,到发现,最后断除不良的念头,强化自己原本就具有的力量:觉察之力。

我们确实不能离开思维,思维是我们最重要的工具。但我们不能被思维所控制,而是要反过来控制它。这样,我们就做到了征服自己。

走神与做事时的状态

在现实生活中,我相信每个人都有过走神,或者发呆的经历。这种现象的本质,正是认同思维的结果。我们介入了念头之流,并被它冲向世界各地。

正如同我们被欲念所攻陷一样,走神与发呆,其本质是一样的。有许多戒友都不明白练习观心断念的含义,不明白如何去练习。其实,在每一秒,你都可以观心。当自己走神发呆时,观照内心,一瞬间回归正轨。这,就叫做观心。

在明悟观心之后,我们做事的效率会有很大的提升。你再也不会分心,不会被邪念带跑,而是能够静静地去观察它,并且消灭它。

意识之光,你所具有的无限力量

观察,扎根于纯粹之中。意识之光的照耀,如同强光照耀在雪地之中。仅在这一瞬,一切念头,全部破除,剩下的只有你自己。回归自己的真实身份,你的慈悲心会自然而然升起,欲念会自然而然消除。意识之光的力量,正是如此强大。

笔记分享

1.戒色就是一人与万人敌,需要的是大勇猛、大决心、大魄力,必须够狠、够强硬,刀刀见血,敢于在万念丛中杀出一条血路,杀出戒色的黎明!

2.最高段位就是直接觉察消灭!

3.戒色只有进行时,没有完成时,不管戒多久,都应该时刻保持警惕。

4.断意淫是有窍门的,这个诀窍就是断意淫的时机,当意淫刚出现,必须马上断掉,否则它就会“越烧越旺”,必须在它还是火星时灭掉它,不能犹豫,不能妥协,千万不能错过断意淫的最佳时机,切记!

5.习气并不是一朝一夕可以断除的,是一个长久的过程,是真正的持久战!

6.一到周末或其他假期,独处时间增多,这时候心魔就要开始对你下手了。

7.印光大师云:“既能慎独,则邪念自消。”又云:“圣贤之学,未有不在起心动念处究竟者。”独处时要加强观心,看住每一个念头,邪念一旦出现,立刻消灭。

8.不管你看了多少戒色文章,或者参加一些寺院的修行,最终的核心一定要明白,那就是降伏心魔,断除邪念!否则流于外在的形式,断念水平没有任何的长进,最终肯定还是失败。

9.《菜根谭》:“降魔者先降自心,心伏则群魔退听。”你降不住它,就会被它附体,被它操控!沦为心魔的傀儡!

10.不怕千招会,就怕一招精,久练功自纯,勤悟理自通。要知行合一,知深行猛,要勇猛精进地去练,坚持下去,慢慢量变产生质变,断念水平就会炉火纯青,实战时游刃有余,万念莫敌。

至戒靠德,唯德动天,保持警惕,做好实战


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