天气转凉之后，宝妈们开始面对最大的问题就是小儿咳嗽。这个季节是咳嗽高发期，因为秋冬季天气比较干燥，容易上火，再加上天气转凉的缘故，孩子感冒咳嗽成了一种常见的现象。
但是如果症状分辨不清楚，用食疗反而弄巧成拙。
孩子咳嗽分为两种，一种是风寒，一种是风热，这两种现象是相对的。需要辨别好再对症下药，才能起到相应的果效。下面来简单介绍一下：
风寒咳嗽的症状：
舌头上面呈白色，并且流清水鼻涕，这说明身体受了风寒的入侵引起咳嗽。
这种症状可以选择用姜、葱白、两三粒大蒜、红糖在一起熬水，先去风寒。也可以尝试用艾水给孩子泡脚，起到驱寒的作用，咳嗽慢慢就会减轻。
风热感冒咳嗽的症状：
舌苔变厚，舌尖是红色的，并且留黄鼻涕，这属于是上火之后导致的咳嗽。
可以选择冰糖炖梨，加入一些罗汉果熬制十分钟，让宝宝喝。或者是把冰糖和川贝放进挖好的梨里面，在锅里蒸，让宝宝吃，效果也非常不错。
另外一种孩子出现积食现象也会咳嗽：
这样的现象通常都会在晚上咳嗽的比较厉害，这种情况必须先消食才能止咳。要控制孩子的食量，孩子没有食欲，不想吃就不要强迫他吃。
可以吃一些消食片，也可以顺时针给孩子揉肚子，对消化也有很大的帮助。
对于孩子的咳嗽要分清症状才能对症下药，否则会起到弄巧成拙的作用。针对以上三种情况，宝妈可以尝试着去辨别，正确地选择止咳的方法，对宝宝才会有一定的效果，更有利于宝宝的健康，妈妈多留心，宝宝少遭罪，用心呵护成长每一天。
特别提醒：
以上方法仅供参考！若症状不减，一定要去看医生，并尊重医嘱！
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