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秋季坚持吃这3种食物，帮你控三高、保护心血管，还有很多意想不到的好处！

健康 2024-10-12 19:30 河北

最近正值换季

气温变化大

一不小心很容易导致免疫力下降

诱发各种疾病

今天小圈给您推荐3种食物

分别是南瓜、板栗、苹果

常吃助你提高免疫力

辅助控制三高

保护心血管~

还有很多意想不到的好处！

具体还有哪些好处呢？

小圈这就带你去详细了解一下！

史文丽

中国康复研究中心

北京博爱医院

副主任营养师

南瓜

板栗

苹果

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxMzE5OTM1Mg==&mid=2654396622&idx=2&sn=e674b3d94f595d0bec14eac1952caff1

郭艺芳心前沿

本公众号主要任务在于第一时间为大家介绍心血管病领域的热点新闻，特别是新发布的重要临床试验与指南（面向专业人士）。没有热点时则发布一些科普短文（面向非专业人士）。不接受具体病例的医疗咨询。

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