一幼食谱
周 一
今日食材：
周 二
今日食材：
周 三
早餐：蔬菜馒头、青椒烧鸡丁、鲜牛奶
早点：蒸红枣
保健饮水：白萝卜蜂蜜水
午餐：海鲜什锦炒饭、鸡蛋甜汤
午点：哈密瓜、苹果
晚餐：蜂蜜小面包、黄豆芽烧肉、蒜蓉娃娃菜、百合玉米糁
今日食材：
面粉、鲜牛奶、大米、猪肉、菠菜、南瓜、鸡肉、青椒、虾仁、胡萝卜、黄瓜、洋葱、玉米粒、青豆、香葱、虫草蛋、红枣、白萝卜、蜂蜜、白芝麻、黄豆芽、娃娃菜、玉米糁、百合、葱、姜、蒜等27种食材。
周 四
今日食材：
周 五
今日食材：
面粉、鲜牛奶、虫草蛋、大米、红枣、猪肉、绿豆芽、白萝卜、蜂蜜、玉米、西红柿、青椒、生菜、山药、木耳、葱、姜、蒜等18种食材。
八幼食谱
周 一
早餐：小方馍、包菜炒肉末、鲜牛奶
早点：核桃仁
保健饮水：红枣雪梨甘蔗水
午餐：枣片大米饭、胡萝卜焖羊排、小白菜烧豆腐、胡萝卜羊排汤
午点：砂糖橘、红心柚子
晚餐：椒盐卷、西蓝花烧虾仁、杏鲍菇炒豆干、老式鸡蛋黄面汤
今日食材：
周 二
早餐：豆沙包、白玉丝烧肉末、百合莲子山药粥
早点：牛奶
午餐：杠子馍、大锅菜、丝瓜虾仁鸡蛋汤
午点：蒸梨
晚餐：红枣发糕、肉末茄子、醋溜土豆丝、玉米糁南瓜粥
今日食材：
周 三
今日食材：
面粉、南瓜、黄瓜、鸡蛋、鲜牛奶、小米、大米、鳕鱼、西葫芦、西红柿、牛骨、枸杞、海带、香菜、花生、山楂条 、红枣、雪梨、甘蔗、果冻橙、花花牛苹果、牛奶、青红椒、牛里脊、洋葱、油麦菜、大米、燕麦、红枣、葱、姜、蒜等26种食材。
周 四
今日食材：
面粉、牛肉、绿豆芽、青椒、小米、红枣、羊肉、黄心菜、香菇、苹果、山楂、银耳、牛奶、每日坚果、香蕉、 牛肉、冬瓜、虾仁、菠菜、荞麦、花生、葱、姜、蒜等26种食材。
周 五
今日食材：
END
