一起来打八段锦——中共河口县委组织部举办2024年第46期“周四夜学”活动

2024-12-13 18:55   云南  



12月12日,中共河口县委组织部举办2024年第46期“周四夜学”活动。

整个活动以“弘扬中华优秀传统文化·提升组工干部身体素质”为主题,组织全体组工干部走出机关、走进运动场,一起练习锻炼八段锦。邀请了中国社会体育二级指导员、中国武术(套路)二级裁判员、河口县武术协会健身气功站站长兼副会长黄凤琼,中国社会体育三级指导员、中国武术(套路)二级裁判员、河口县武术协会秘书长周长梅2名教师授课。

教学过程中,授课教师带领大家逐一学习八段锦两手托天理三焦、左右开弓似神雕、调理脾胃须单举等8个招式动作要领,组工干部认真学习领会、相互交流,授课教师悉心指正。经过一个半小时练习,大家充分舒展了身筋、畅通经络,缓解工作疲劳,释放压力。

组工干部纷纷表示,通过本次练习,不仅感受到了中华传统文化魅力,更让全身心都得到了舒展,活动很有意义也很成功,在以后生活中将会坚持练习,以健康体魄和充沛精力更好投入工作中。



来源:河口县委组织部

编辑:陈泫润

校对:陆   婷

审核:马海燕     



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