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小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。小雪之名，因“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。
（2024年11月22日、农历2024年10月22日）
《孝经纬》说：“（立冬）后十五日，斗指亥，为小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。时言小者，寒未深而雪未大也。”小雪节气是一个气候概念，它代表的是小雪节气期间的气候特征。气候要素包括降水、气温、光照等，其中降水是气候一个重要要素。小雪是反映气温与降水变化趋势的节气。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物，都称为“降水”。小雪之名，因“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。小雪节气的到来，意味着天气越来越冷，降水量增多。
中国古人将小雪分为三候：一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。
进入小雪节气，降水减少，雨也会转变为雪，天上不再下雨，彩虹也就不再出现。
天为阳，地为阴，到了小雪节气开始，阳气上升阴气下沉，阴阳不再相交，天地间出现一片死寂。
由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
俗语云：“小雪腌菜，大雪腌肉。”小雪节气的习俗包括腌咸菜、品尝糍粑、晒鱼干、吃刨汤、酿小雪酒等。小雪腌菜，主要是北方腌雪里蕻，渍酸菜。在南方某些地方，在小雪前后还有吃糍粑的习俗。吃“刨汤”是土家族的风俗习惯，是用新鲜猪肉精心烹饪而成的美食。小雪酒是在小雪后，用新粮食酿酒，所谓“十月获稻，为此春酒，以介眉寿”。
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，更是对腊味情有独钟。广州人最喜欢用腊味来做腊味萝卜糕、腊味煮香芋，还有腊肠炒蜜豆。
在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯；在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
小雪轻落，人间向寒。酒，在这时便登场了，或浓或淡的酒香，氤氲在空气里。白酒的烈，黄酒的醇，皆融入了这节气的韵味中，每一口都是对冬的敬意，对生活的细品。
我们都知道，节气指的是二十四时节和气候，是中国古代定立的一种用来指导农事的补充历法，是中国古代劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。却不知道二十四节气的天文变化也关系着我们的生活，关系着三天之内什么事情可以做，什么事情不能做！
• 保暖防寒：天气寒冷，要注意增添衣物，尤其护好头、颈、脚、腰腹等部位，避免受寒引发疾病.
• 饮食调理：可适当进食羊肉、桂圆等温补食物，但要避免吃生姜、辣椒等辛辣食物以及凉性瓜类，以防上火或肠胃不适；同时，啤酒等冷饮也应少喝.
• 起居作息：宜早睡晚起，保证充足睡眠，避免熬夜损伤阳气；注意室内通风换气，保持空气清新.
• 运动养生：选择如八段锦、太极拳等温和的有氧运动，运动强度以微微出汗为宜，避免大汗淋漓导致阳气外泄.
• 情志调节：天气阴冷，可多晒太阳、参加户外活动，或通过听音乐、与亲友聊天等方式，预防情绪抑郁低落.
• 疾病预防：此时是呼吸道疾病多发季，要保持良好个人卫生习惯，增强体质，减少与患者接触，必要时接种疫苗.
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