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比痘痘还难搞的是什么？痘印？不！是痘坑！不少长过痘痘的人都清楚，炎症易消，痘坑难除。痘痘我们可以内调外养，痘印我们还可以使用修复产品、刷酸或者强脉冲光等方式慢慢淡化。痘坑像坑坑洼洼的小凹陷，深浅不一，能把原本平滑的面部皮肤变成月亮表面一样，还很难去除，让人懊恼。
萎缩性瘢痕，也就是俗称的痘坑，在痤疮的发病过程中，痤疮皮损的毛囊内内容物增加，如果再加上暴力挤痘等不良习惯，囊肿内充斥的角蛋白、 毛发和细菌在囊壁破裂后进入真皮，可以迅速引起真皮的炎症反应，最终形成瘢痕。
痘坑是如何形成的
1.当我们长痘痘时，如果初期的粉刺、丘疹没有得到及时控制，症状加重至脓疱、结节和囊肿，这时真皮组织就会受到严重损伤，留下痘坑。
2.很多人都喜欢用手去抠或者挤压痘痘，挤压痘痘不当，很容易引起感染，导致痘坑的出现。
3.不注意面部卫生清洁，或是化着妆睡觉等等，这很容易堵塞毛孔，进而引起痘痘的生长，最终导致痘坑的出现。
4.家族遗传，有严重痤疮家族史的患者更容易出现痘坑。
痘坑的类型
01
滚轮型瘢痕
直径可达5 mm，外观高低起伏。由炎症扩散超过毛囊、进入周围皮下区、汗腺和周围血管，导致宽而深的瘢痕。
02
冰锥型瘢痕
呈深V型，直径小于2 mm，可深达真皮甚至皮下，边缘陡峭，似冰锥凿痕。
03
箱车型瘢痕
为圆形或椭圆形的凹陷，边缘垂直清晰，表面比冰锥型宽，并且不会在底部逐渐变窄。
痘坑的治疗
01
点阵激光
CO2点阵激光是目前治疗痘坑非常有效的手段。其原理是利用激光在凹陷瘢痕上均匀地打出微孔，通过矩阵排列的激光光束，创造新的均匀的、微小的热损伤，刺激皮下真皮组织中的胶原质和弹性纤维的生长，从而达到填平痘坑的作用。适合大部分滚轮型瘢痕和箱车型瘢痕患者。一般为3-5次，每次治疗间隔3个月。
02
黄金微针
利用电针插入皮肤从而加热真皮及皮下组织 ，达到刺激胶原新生的目的。黄金微针可以将射频能量精准作用于皮肤不同深度，刺激胶原纤维受热后即刻收缩，继发持续的胶原新生和重塑，从而改善痘坑。对轻中度痤疮瘢痕有效果。一般为4-6次，每次治疗间隔1-2个月。
03
光子嫩肤
利用宽光谱彩光对皮肤进行照射，加速表皮细胞新陈代谢，使皮下弹性纤维或胶原纤维结构重新排列，刺激胶原蛋白再生，从而到达去痘坑的效果。
04
滚针疗法
滚针疗法的理论基础是中医的皮部理论。皮部是全身皮肤按经脉分部，滚针刺入皮部，通过刺激孙脉、络脉和局部阿是穴，可促进通行局部气血，达到治疗的目的。
它利用微针滚轮上布满了直径1.5mm的细针，当滚针在皮肤上来回滚动时，许多密集排列且整齐细小的针头刺入皮肤到达真皮层。滚针对皮肤造成可控的微损伤，导致表皮下的血管出现细微的破裂，并释放出多种细胞生长因子，进而刺激胶原蛋白、弹性蛋白的合成，达到减轻瘢痕的目的。
05
皮下分离
皮下分离适用于对滚轮型和浅厢车型痘坑，通过多方向穿刺在皮下松解增生、粘连的胶原纤维，缓解凹坑和周围正常皮肤的张力，使得新生的胶原纤维和弹力纤维替代受损的真皮层纤维，改善痘坑情况。
如何预防痘坑
1.保持良好的生活习惯，注意调节情绪，适量运动，适量摄入蔬果，预防痤疮产生。
2.杜绝用手去挤、捏、掐痤疮，避免破坏真皮内部的毛囊壁使炎症加重、细菌向深部发展。
3.注意皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。
4.注意保湿，洁面后皮肤表面脂质减少，皮脂腺受到刺激后会分泌更多的油脂，如果不注意保湿，会使痘痘长得更多、更严重。
5.尽量少化妆，在脸上已有痘坑的情况下，仍旧过度化妆，用粉底来掩饰痘坑，会更加的堵塞毛孔，加重皮肤代谢的负担，尤其是化妆品中的重金属，会使原本就有问题的肌肤状况更加恶化。
6.注意防晒，避免紫外线刺激“痘痘”的产生，对已有的痘痘要更加注意防晒，大量紫外线会加重皮肤色素沉着，让痘坑颜色更深，留的更久，甚至会引起化脓发炎等状况。
校审：邱 蓉
