01
按时作息保证睡眠,根据天气变化时及时增减衣服。
02
把好”病从口入关”,养成良好的个人卫生和文明的生活方式，餐前便后要洗手，用过的纸巾不要随地乱扔、不随地吐痰。
03
勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，勤洗手、勤剪指甲，避免与他人共用毛巾、牙刷、水杯、餐具等。
04
拒绝“三无食品”,保证足够的营养;多食新鲜蔬菜水果和热熟食品;多饮白开水,拒绝生水,尽量少喝有色饮料。
05
加强体育锻炼,增强身体抵抗力，每天保证1-2小时的户外活动。
01
尽量少带孩子到人群密集的公共场所活动，不与可疑患病儿童接触，防止交叉感染。
02
在家经常开窗通风,保持室内空气流通,多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。
03
如发现孩子有水痘、流行性感冒、腮腺炎、等疑似症状,要立即带孩子到医院诊治,自觉接受医院的统一安排，接受检查和治疗,确保做到”早发现、早治疗、早报告、早隔离”。
04
当孩子有身体不适不能上学,请您及时和老师电话沟通；若您自身出现以上不适时,请尽量安排家里其他人接送孩子。
最后，祝愿每一位同学都能远离疾病的困扰，快乐学习，健康成长！
希望各位家长积极预防，正确对待。预防传染疾病，共创健康校园！
编辑｜曹娟
审核｜乔军
