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文 | 啾啾妈
来源丨微信公众号“啾啾妈的小日子”
ID：jojoma-life
今天是“8号工程”的开荒保洁，一大早我就飞奔现场，各种拆箱、整理，忙活到了下午。接着就是回公司跟团队开会，再接着赶回家，认真陪陪孩子们。不过，也许是因为时差还没倒回来，越晚越有精神，我反而多了不少的晚间护肤时间。这几年，特别是40岁以后，不得不面对的一个现实就是，皮肤确实不如年轻的时候紧致了。但每次出街，被情商高的陌生人夸，说我看起来比实际年龄小，心里肯定还是高兴的。虽然年龄不等人，但至少努力让自己看上去年轻一点，绝对是很有意义的一件事。40岁以后，我也动心想去微do一下脸，特别是身边有搞得很成功的。但我还是胆小，害怕各种后遗症，也说服了自己接受老天爷对我这张脸的安排。但不Do脸不代表不“搞脸”，研究世界各国的护肤好物、跟身边的护肤达人打听各种小技巧，不偷懒地在脸上花时间...把卸妆液换成了卸妆油，还学会了用精华油来刮脸...这次在法国，同屋的小助理，看我喝多了，洗完脸躺床上，还能闭着眼睛熟练执行全套用油刮脸的流程，忍不住给我拍了下来。眼看天气越来越冷，空气也越来越干燥。身边很多姐妹也都提到，最近又开始感觉脸干、嘴干、皮肤干。今天就把我这么多年来，极其受益的“中年妇女用油大法”，分享给姐妹们。这真是我用了近10年时间，实践出来，对中年皮肤确实有用的护肤思路。如果你跟我一样，没时间跑美容院，或者不想DO脸，就必须要考虑更进阶的护肤方式了。
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基本上过了这个年纪，皮肤的油脂分泌会开始显著变少，好处嘛，不会像年轻时候那么容易长痘。我自己就是干皮，皮肤水分流失快，但凡日常偷懒一点，皮肤状态马上就会变差显老，在抗老上特别吃亏。特别是一入秋冬季，皮肤又到了要开始各种“作”的节点。本就显老的年龄+容易显老的肤质，要再不认真护肤，细纹、干纹都会爬出来，导致皮肤干瘪、没气色。很多女明星的抗老护肤流程里，“油”都是极重要的一环。比如董洁，她的眼部抗衰秘方，就是用上精华油，配上各种按摩手法。章小蕙绝对是“油”的狂热粉，全身从头到脚的油她都有推荐过，还说“油是救命用的”。很多明星、超模都有分享自己的用油方式，在国外的药妆店，各种精油类产品更是占据了半壁江山。从抹身体的身体油到抹脸的精华油，甚至还有唇油、颈油...精华油，在皮肤科里被归类为一种“封闭剂”，英文occlusive。封闭剂的定义，就是可以软化皮肤，把水分牢牢的锁在皮肤里。
形象一点，可以理解成是一个密封盖子，盖在皮肤上，阻挡水分流失。以前我会用卸妆水、卸妆膏，但现在，卸妆油才是我的首选。卸妆油通常更温和，对皮肤的摩擦小，适合各种肤质使用，特别是敏感肌肤和干性肌肤。卸妆完，这些油脂成分还能够形成一层保护膜，帮助锁住皮肤水分，防止皮肤干燥和紧绷。我现在的护肤环节里，油的比例大大增加了。
比如，洗面奶，精华水之后，我就会用精油。
像我们熟悉的Lamer、Fresh效果那么好，仔细一查，里头精油含量都特别高。而纯粹的精华油，更是能修复和强化皮肤屏障，抵御外界刺激，还能抵御老化，有效缓解衰老。这些油会沁入皮肤，补充咱们缺少的脂质，改善眼部的干瘪和松垮，让皮肤显得丰满有弹性。皮肤亲油不亲水，好的精华油，分子结构跟皮肤天然油脂接近。可以让油携带活性成分有效穿透皮肤到达基底层，协助活性成分被皮肤吸收。精油搭配按摩手法，效果还会更显著，这也是很多皮肤保养的很好的女明星的护肤秘诀之一。晚上睡前，先上一层水，然后用热毛巾热敷脸部2-3分钟。再挤几滴精华油在手上，用手搓热上脸。用油刮脸我已经刮了近10年了，就像前面跟大家说的，就算喝多了，也能做到闭着眼睛熟练执行全套流程的程度了。每次做完，明显感觉脸部皮肤有些提拉感，加上精油自带的天然香气，特别放松。之前分享我的出国旅行必带清单时，就和姐妹们聊过，我出门是必带护发精油的。头发也很容易干燥，一旦毛躁起来，整个人看着都觉得邋遢。日常我们可以把精油作为护发、做造型的最后一步，能让头发更加有光泽，加强发质，还能防止紫外线侵害，增加头发弹性。什么胳膊肘、膝盖上的干燥皴裂，涂上当下就能缓解。第二天起来，像换了一层皮一样，细腻顺滑。而且，还可以用来轻松卸掉防晒、粉底，把身体清理干净。洁面后，滴上几滴精华油，涂抹到全脸，然后敷上面膜15分钟左右，之后在用清水洗干净脸部。如果是用骨胶原面膜等有功效的面膜，可以先用油打底。多挤一些油在手心，搓热后上脸按摩吸收，然后再敷面膜。我自己不管出门还是出差，包里经常会带上一小瓶的精华油。
觉得脸部太干，就会滴上几滴精华油按压在脸上，然后再补点气垫粉底之类的，让状态快速恢复。好的精油就是可以直接按压在有粉底的脸上，能让皮肤回复柔软。最后，给姐妹们做个总结。
35+以后，一定要把以油养肤作为日常护肤的关键一步！
千万别怕油腻，选对精华油，能让皮肤长久保持水润弹性。
秋冬季节，皮肤容易干燥起皮，更是要多用油！
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奖品是我们的宝藏盲盒礼物一份，随机送出羊毛袜，
请中奖姐妹一定要扫码添加小助理，登记联系方式和地址，我们尽快位您寄出礼物。（注：礼物为盲盒中一款，随机寄送儿童羊毛袜、背心、条纹衫、赤灵芝切片，绝绝紫杯子其中一个）
也再次提醒大家，10月15日文章里中奖的姐妹们，包含：
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