跳舞好看的人都在塑造形体，点击上面小蓝字《精英舞蹈基本功》，或点击下方名片关注民族舞教学平台，每天更新国标舞教学，在家轻松学习国标舞
基本功练习
腿功的训练方式之：
压、撕、搬、片、悠、控
腿功把上练习
其中六个动作在这里
get一下练起来
不要懒
压
撕
搬
片
悠
控
跳舞好看的人都在塑造形体，点击上面小蓝字《精英舞蹈基本功》，或点击下方名片关注民族舞教学平台，每天更新国标舞教学，在家轻松学习国标舞
基本功练习
腿功的训练方式之：
压、撕、搬、片、悠、控
腿功把上练习
其中六个动作在这里
get一下练起来
不要懒
压
撕
搬
片
悠
控
