跳舞好看的人都在塑造形体，点击上面小蓝字《精英舞蹈基本功》，或点击下方名片关注民族舞教学平台，每天更新国标舞教学，在家轻松学习国标舞
华尔兹有两种上升类型：
一种是踩压地板产生的上升，身体通过踩压地板产生的上升，我们说这种上升是被动反应动作叫压地的上升。压地的上升是根据脚跟到脚掌、脚踝、膝盖上升来完成。例如，脚跟转，由闭式到开式，双左疾转等等。
另一种上升是摆荡的上升，如在右转135度这种上升中经常看到。（左转中，左转纺织步等）这种上升是根据身体的上升来完成的。
跳舞好看的人都在塑造形体，点击上面小蓝字《精英舞蹈基本功》，或点击下方名片关注民族舞教学平台，每天更新国标舞教学，在家轻松学习国标舞
华尔兹有两种上升类型：
一种是踩压地板产生的上升，身体通过踩压地板产生的上升，我们说这种上升是被动反应动作叫压地的上升。压地的上升是根据脚跟到脚掌、脚踝、膝盖上升来完成。例如，脚跟转，由闭式到开式，双左疾转等等。
另一种上升是摆荡的上升，如在右转135度这种上升中经常看到。（左转中，左转纺织步等）这种上升是根据身体的上升来完成的。
