【科普时间】春节路上,防“毒”之心不可无!

健康   2025-01-22 16:55   天津  

一年一度的春节假期即将到来,相信此时此刻坐在工位的你已归(pàn)心(zhe)似(fàng)箭(jià)。


  

但归家路上除了需要注意人身和财物安全之外,你要做的还有提防这个坏家伙...

  

流行性感冒(简称流感),是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,它是上呼吸道感染中最常见的病毒感染,多发于秋冬春季节。

  流感通常通过飞沫传播,也就是说交谈之间你就有可能被这种病毒“俘获”。

  

流感的症状可轻可重,相比于普通感冒只伴有打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状外,流感还可能会伴随头痛、发热、肌肉关节酸痛等,病程可长达1-2周,严重者可能会导致死亡。

  

流感对人群普遍易感,尤其“偏爱”老人、儿童、孕妇、慢性基础病患者等抵抗力较差者。

  

那么问题来了,归家路上我们如何避免被流感病毒“俘获”,从而保护自己也保护家人呢?

  一. 归家路上带口罩

  春运已经到来,流感也到正处于高发期,所以在归家途中,一定要科学佩戴口罩。


  

二. 注意卫生勤洗手

  保持双手清洁,避免用手触碰眼、鼻、口。


 

三. 及时接种流感疫苗

  接种疫苗是预防流感最简便、最有效的方法,它不仅能有效降低感染流感病毒的风险,而且即使接种后感染流感,也能减轻感染后症状,缩短病程。


  

因为流感来势汹汹,所有6月龄以上人群,只要没有疫苗接种禁忌,建议每年都接种流感疫苗,尤其是老年人、儿童及慢性基础疾病患者这样的高风险人群。

  对于尚未接种流感疫苗的人员,现在依然可接种,获得有效保护。

  (可在天津疾病预防控制中心官方网站http://www.cdctj.com.cn及微信公众号“天津疾控”获取全市预防接种门诊地址、开诊日及联系电话,可在“天津预防接种”公众号预约接种)。

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素材来源:天津疾控

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