老中医叫她伸出舌头来看，发现舌下静脉紫瘀，不用说，这是有瘀血了，可这瘀血是怎么来的呢？
原来老太太年轻时经常下地干活，双腿双脚经常泡在水里，风寒湿邪是有的，这些邪气把气血经络流通的道路给堵住了，再加上现在年纪大了，肝肾也有不足，就更容易受到邪气的侵犯了。
老阿婆说，最近一段时日越发觉得走路拖泥带水，腿脚抬不起来，前段时间一不小心在自家门口摔了一跤，竟怎么也起不来，好在家人发现的及时。
老中医开了一方，是清代名医王清任的身痛逐瘀汤，老阿婆回去吃了7天，腿脚也跟着一日好似一日。
身痛逐瘀汤：桃仁9克、红花9克、川芎6克、当归9克、五灵脂6克、没药6克、香附3克、川牛膝9克、地龙6克、秦艽3克、羌活3克、甘草6克，水煎服。
这个方子，用王清任自己的话说：“肩痛、臂痛、腰疼、腿疼，或周身疼痛，总名曰痹症。明知受风寒，用温热发散药不愈；明知有湿热，用利湿降火药无功。久而肌肉消瘦……如水遇风寒，凝结成冰，冰成风寒已散。明此义，治痹症何难？古方颇多，如古方治之不效，用身痛逐瘀汤。”
王清任在这里打了个比方，他把瘀血比作一块冰，冰是怎么形成的？水遇风寒凝结而成。王清任又说了，风寒虽然散了，但冰还在，所以治法就是化瘀血，外加一点祛风除湿之药。
首先用到的是桃仁、红花、川芎、五灵脂，活血化瘀。
桃仁和红花是形影不离的好搭档，很多中医大夫在开方子的时候常常会把这两味药放到一起来用。所谓花升子降，花类药的药性是向上升的，仁类药的药性是往下降的，这样一升一降，在两个相反的作用力下，阻滞自然就被化开了。
身痛逐瘀汤对于“瘀血内蕴兼见风寒湿痹”导致的腰突，效果不错。此外，腰突的朋友，还要适当运动，老话说的好，没事常走路，不用进药铺。就是这么个道理！
提醒：以上内容仅供参考，并非适合所有人群，建议在医师的指导下调理。
黄帝内经与健康生活
