小寒连大吕
欢鹊垒新巢
今天（1月5日）
10时33分
我们将迎来冬季的
倒数第二个节气
小寒，一个“小”字似乎将隆冬的寒气化解了许多，但其实一年中最寒冷的日子已经到来。据多年气象资料记载，小寒基本是一年中气温最低的日子，只有少数年份大寒气温低于小寒，因此民间也常有“小寒胜大寒”的说法。
＠爱桐乡APP拍友 倪荣庆摄
小寒忙买办
大寒要过年
进入腊月以后
年味渐浓
专属于过年的美味
都开始上桌啦
菜饭
糯滑香甜的新米，霜打过的矮脚青，肥瘦兼有的咸肉，再配上砖砌的土灶，色香味俱全的新米菜饭，总能让人猛猛炫上两大碗。天冷了，吃上一口热腾腾的菜饭，让人浑身都暖暖的。
八宝饭
虽然一年四季都能吃，但过年这段时间的八宝饭，似乎总是更甜蜜些。吃年夜饭，甜丝软糯的八宝饭总是压轴登场的。这时候，哪怕吃得再撑，手中的筷子总是不自觉地直冲缀在糯米饭顶上的蜜枣和红绿丝。好像吃了一口八宝饭，这年夜饭才算吃得圆满。
进入小寒节气后天气寒冷
更要做好保暖
传统习俗中
素有贴膘御寒的说法
吃哪些食物能让人身体温暖
是不是吃热量高的食物
给身体提供的热能会更多
一图了解
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