今天（11月7日）6时20分
我们迎来冬季的第一个节气
——立冬
图源：摄图网
昨夜清霜冷絮裯
纷纷红叶满阶头
“立冬”既代表着冬季的开始
也表示一年即将结束
不过，每值风和日丽
常常还会出现暖意融融的天气
人们把它叫做“小阳春”
舒适快意，心旷神怡
而此时节的苏州
秋意远未散尽
正是橙黄橘绿缤纷时刻
随手一拍就是风景
没有谁能不驻足
这一季的苏州
这一季的苏州
园林景区正在换上
五彩斑斓的盛装
色叶树种在秋风的吹拂下
展现出迷人的色彩
宛如一幅幅天然的画卷
图源：苏州园林官微
要说谁是这一季的“当红明星”
那天平山一定榜上有名
作为全国四大赏枫胜地之一
天平山已经准备好了
虽然不如往年红得早
但相比往年更为鲜艳滋润
目前枫叶最红的地方在几处池水边
十景塘、放生池、白云池边都有红叶
而且为了让大家更好赏枫
从11月1日开始到11月30日
景区开园时间
提前至每天早晨7:00
（需提前预约）
这一季的苏州
还有一抹颜色让人牵挂
那就是银杏黄前方来报道
道前街的银杏叶已经开始泛黄
有几株“着急”的
已经黄的很明显了
图源：苏州新闻
没有谁能不垂涎
这一季的苏州
古人有“入冬补冬”的说法
秉承“秋冬养阴”的原则
此时饮食上应当少吃生冷之物
也不宜大温大补
应该以清补甘温之味为宜
01. 咸肉菜饭
立冬日吃上一碗咸肉菜饭，是老苏州的特定习俗。那碗菜饭里有霜打过的矮脚青菜、有精有壮的咸肉丁，加之糯滑香甜的新米，经过精心烧煮，那飘出诱人的香气就令人胃口大开。
02. 喝羊汤
苏州人冬天有两次吃羊肉的大日子，一为立冬，一为冬至。羊肉有着益肾养肝、御寒祛湿的功效。老苏州觉得冬天喝一碗羊汤，能够抵挡一个冬季的严寒。
不过羊肉温热助阳，所以热性体质，容易上火的人不宜食用，有发热、牙痛、口腔溃疡的人也最好少食，以免加重症状。此外，吃完羊肉后不宜马上饮茶，否则脾胃不适。
03. 吃螃蟹
雌蟹九月长成，蟹黄结实；十月雄蟹成熟，蟹膏丰腴，因此有“九雌十雄”的说法。立冬前后，大闸蟹正是肥美时。章太炎夫人汤国梨就曾作诗道：“不是阳澄湖蟹好，此生何必住苏州”。
此外
立冬时节
也正是膏方进补的时节
苏州不少地方
都会开启膏方门诊
需要提醒的是
膏方千万不能够“跟风”吃
须对症开方
讲究“以人为主，看人开方”
深秋渐入冬
各种取暖“神器”也将纷纷登场
取暖的同时
千万别忽视安全
这份安全取暖指南
一定要了解
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立冬至，风渐起，叶纷飞
你准备好迎接冬天了吗？
编辑：静娴
审核：王莉凤
部分图文来源：新华社、苏州园林官微、苏州新闻、好玩苏州、苏州市文广旅局官微、中国应急管理等
