沙龙招募丨“身体放松·创艺疗愈”月度心理沙龙(S2)第五场

文摘   教育   2024-05-18 18:53   美国  


月度心理体验沙龙


 简 介 


本沙龙为每月举办的体验沙龙,共有八个沙龙主题,请自由选择主题报名



 沙龙的主要内容  


时间

主题

内容

4月8日

遇见

聚焦于初次见面、人际互动与亲密关系

4月15日

内在安全岛

如何直面孤独、自卑,找到归属与安全感?

4月22日

颂钵音疗助眠

深度放松、正念,改善失眠

5月6日

认识自我

我了解我自己吗?我的生命之树是什么样的?

5月20日

与情绪共舞

快乐、委屈、焦虑、愤怒、自责,如何让情绪流动起来?

5月27日

恰到好处的联结

为何我总是感到没人懂我

6月17日

与压力共舞

如何克服学业压力、考前焦虑

6月24日

信任之舞

你信任别人吗?人际关系互动中,别人的交付你会感受的压力、责任还是其他感受?

*时间均为周一下午14:00-16:00



 温馨提示 


  • 参加沙龙时请穿着宽松方便运动的衣服,防滑鞋袜。

  • 本体验沙龙不适用于:中重度抑郁困扰者、心脏病、高血压或其他术后医嘱运动禁忌者,孕期女性。

  • 请确认时间,保证出席。




带领者:严敏花 


北京大学深圳研究生院 兼职心理咨询师

国家二级心理咨询师

中德舞动治疗师


时间:周一下午14:00-16:00

地点:北大深研院6号楼A座多媒体教室

(学生活动中心)


报名请扫描下方二维码

每次限25人报名
报名后请注意查收邮箱~







"And what did you want?"

"To call myself beloved, 

to feel myself beloved on the earth."



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电话(工作日):0755-26032104

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北京大学深圳研究生院学生心理健康教育与咨询中心。
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