每周食谱
塘沽胡家园第一幼儿园
吃饭啦
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食
对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们在
胡家园一幼吃到的美食有哪些吧
周一食谱
早餐
双色麻花卷、香芹炒蛋、牛奶
加餐/午点
夹心海苔/雪花梨/蜜桔
午餐
米饭
肉炒西葫、虾皮小白菜炖豆腐
菠耳蛋花汤
晚餐
胡萝卜猪肉卷、红枣银耳莲子羹
周二食谱
早餐
荞麦面葡萄干圆饼、香葱炒蛋、豆浆
加餐/午点
山楂冰糖水/黄元帅/圣女果
午餐
藜麦米饭
清蒸龙利鱼、番茄菜花
虾干青萝卜汤
晚餐
如意卷、酱爆肉丁、糯米紫薯粥
周三食谱
早餐
玉米面花生酱千层饼、青瓜炒蛋、黑芝麻糊
加餐/午点
雪梨银耳羹/红心火龙果/香梨
午餐
星星米饭
叉烧翅中、云耳豆腐爆卷心菜
海米冬瓜汤
晚餐
麻酱小花卷、木须笋丁、紫米山药粥
周四食谱
早餐
番茄鸡蛋面汤、豆沙卷
加餐/午点
山楂卷/巨峰葡萄/水果黄瓜
午餐
芝麻米饭
咖喱鸡丁、金珠油菜
南瓜银耳汤
晚餐
炸酱面、菜码、原汤
周五食谱
早餐
肉松卷、温拌豆丝、可可牛奶
加餐/午点
砂糖山药/红富士/香蕉
午餐
海苔米饭
肉沫蛋羹、糖醋大白菜
黄瓜蛋花汤
晚餐
扬州炒饭、绿豆汤
END
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