每周食谱
塘沽胡家园第一幼儿园
吃饭啦
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食
对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们在
胡家园一幼吃到的美食有哪些吧
周一食谱
早餐
豆沙包、椒油红白丝、黑芝麻糊
加餐/午点
酸奶/水果黄瓜/苹果
午餐
米饭
黄焖鸡、素烧茄子
生菜豆腐蛋花汤
晚餐
猪肉西葫蒸饺、紫米莲子粥
周二食谱
早餐
番茄鸡蛋挂面汤、香芹木耳
加餐/午点
山楂棒/伊丽莎白/香蕉
午餐
糙米饭
五珍豆腐、冬瓜虾干
翡翠鸡蛋汤
晚餐
南瓜墩、茄汁藕丸、香米红薯粥
周三食谱
早餐
麻酱龙、酱鸡肝、豆浆
加餐/午点
黑芝麻丸/香瓜/火龙果
午餐
南瓜米饭
糖醋鱼柳、酱爆圆白菜
紫菜蛋花汤
晚餐
火腿炒面、绿豆汤
周四食谱
早餐
三色方糕、小油菜炒蛋、牛奶
加餐/午点
曲奇饼干/哈密瓜/圣女果
午餐
麦香米饭
叉烧小肋排、豆泡小白菜
金针菇蛋花汤
晚餐
荞麦面小馒头、肉沫蛋羹、二米红枣粥
周五食谱
早餐
桂花米糕、云耳炒蛋、棒渣枸杞粥
加餐/午点
奶片/油桃/香蕉
午餐
藜麦米饭
咖喱鸡丁、粉丝娃娃菜
番茄豆腐鸡蛋汤
晚餐
扬州炒饭、红豆汤
END
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