hi，我是拾拾，毕业于浙江师范大学汉语言文学专业，很高兴遇见你！让我们一起修炼一颗铜墙铁壁的心、一起赋能成长、一起遇见最好的自己～～
1、面对伤害你的人，永远记住他轻蔑你的那神情。
在选择伤害你之前，他已做过权衡利弊，无非是他觉得你弱小，伤害你无需付出什么成本，他得到利益最大，也不怕你做任何回击，轻蔑你、看不起你、不把你当一回事。请记住：卧薪藏胆日复日，只为屠你满城时。
2、面对伤害你的人，你表现的越不在意，对方就像一个跳梁小丑，有着极大的挫败感。
如果你在意了，你的情绪就会被他完全拿捏和操控，他的目的就达到了，你就输了，这是一个很浅显的陷阱，你在关注他，就是让自己再次回到伤害的漩涡。请记住：伤害过你的人，都是曾经的人和事，你的未来不应该再有他。
3、面对伤害你的人，千万不要去纠缠，也不要报复。
仇恨就像一个神奇的袋子，你若不理它，它会慢慢变小；你若越想报复、对抗，它就在你心里越大，最终与你不死不休，最终伤害的还是你自己。请记住：真正的成长不是没有伤害，而是学会在伤害中成长。
4、面对伤害你的人，千万不要原谅，即便他百般讨好，好话说尽。
故意伤害你的人，总有一堆歪理安慰自己，试问他在伤害你的时候，他想过你的感受吗？他知道自己伤害你后，有想过治愈你吗？有些伤痛永远无法抹平，有些亏欠永远无法弥补。请记住：所有的伤害都是故意的，当初伤害你的时候，才是他的真面目。
5、面对伤害你的人，最好的办法是置之不理，没有回应，既是回应。
往往施暴者可以毫无波澜，但是被伤害者，却很难做到心平气和，因为坏人是没有良心的，而被欺负的好人却在伤心。所以不回应、不被影响、不参与战争，及时走出那个泥潭。请记住：一个人的内心战争就没有赢家，当他的攻击失去着力点时，就会内耗、焦虑、患得患失。
6、面对伤害你的人，不要纠缠，及时止损，及时疗愈。
追蛇效应告诉我们：当你被蛇咬了，最好的办法是及时救治，而不是去追蛇，越追越远，最后迷失在森山老林，错过最好的救治时间，最终中毒身亡。请记住：与毒舌耗费时间心力，伤害就会变得无限大。
7、面对伤害你的人，都不值得原谅，一旦原谅，就会重蹈覆辙。
比如背叛，他不会去悔恨自己外遇的错误行为，而是悔恨自己没有将妻子瞒好，悔恨被知道后没有妥当的处理。所有的挽回、求和，都是为了弥补损失、将自身伤害降到最低，而非认识到自己的错误。请记住：伤害过你的人，永远不知道“知错就改”四个字。
8、面对伤害你的人，可以放下，但最好别再亲近了。
被伤害，是关系中最沉重的一课，不要让一次背叛，变成无数次的伤害，不再亲近，是设立边界感，是守护自己的自尊。请记住：伤害后的关系，就不会再如从前般轻松纯粹。
9、面对伤害你的人，很难再重新建立信任，别拿自己的情感当赌注。
信任是关系的根基，失去后，就很难再重新建立。与其把情感押在一段已经破裂的关系上，不如把时间和精力留在真正值得的人和事上。请记住：伤害过你一次的人，一定会伤害你第二次。
10、面对伤害的人，强大自己，关注点只给自己，你变得强大，才是对伤害者最好的打击。
当你弱小的时候，没有人会在乎你的感受；当你变得比对方优秀、实力更强时，对方才不敢轻视你。最优雅的放下，是站在对方够不到的地方，过好自己。请记住：你身边是好人多还是坏人多，不是取决于别人，而是取决于你自己。
请永远记住，不懂人性，你就是在靠运气活着，随时有可能被人宰割。关注我，一起进步～
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