心理中心上新啦！ | @JNUers 心灵之旅，从这里出发！

文摘 2024-12-09 11:56 江苏

在纷繁复杂、充满挑战的大学生活中

你是否时常感到失落无助、无人倾诉？

你是否渴望寻找内心的宁静与力量？

作为我校学子心灵的港湾，江南大学心理健康教育中心经过了半年的全面改造升级，即将以崭新的面貌迎接着同学们的到来，为大家提供更加专业的指导与真挚的关怀，助力每位来访者重拾生命的美好。

让我们一起来看看升级后的心理中心吧！

心理中心

心理中心成立于2001年，是面向全校学生开展健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置等心理健康教育工作的服务机构，目前共有心理专职教师8人，兼职心理咨询师以及专科医生团队30余人，均为国家二级或三级心理咨询师、心理学或医学硕士研究生。

心理中心在蠡湖校区、霞客湾校区、东氿校区均设有功能健全、环境优美的办公场所，配备各类温馨的功能室以及先进的设备，充分满足我校学子多样化的心理需求。

第一站：蠡湖校区笃学楼

笃学楼是一座具有江南特色、温馨典雅的四层中式小楼，内有休闲等候区、心理咨询区、多功能活动区、朋辈心理工作区等多个功能区。

休闲等候区

笃学楼设有心理阅读区、钢琴角、茶水吧等多个舒适惬意的休息接待区，同学们可以在此休息等候，阅读心理书籍，弹奏钢琴，放空心灵。

心理咨询区

笃学楼内有6间温馨舒适的心理咨询室。在这里，你可以安心地和心理咨询师面对面倾诉内心的困惑和烦恼。如果你想更深入地了解自己的心理状态，测评室内专业、丰富的心理量表也能更好地帮助到你。

多功能心理活动区

为满足同学们个性化的需求，心理中心专门设置了多功能心理活动区。在心理自助区，你可以在心理自助系统中获得丰富的心理自助资源；心理放松室内有多功能心理放松椅，可以供你舒缓压力，放松身心；心理沙盘室帮助你在摆放沙盘的过程中探索和发现自己的内心世界；在心理放映室，你可以在观影中获得心灵成长，感悟人生；在心理活动室，你可以通过动手实践体验当下，疗愈心灵；多功能宣泄室里的智能呐喊宣泄仪、拳击袋、动感单车等专业设备，能助你释放压力，舒缓情绪。

朋辈心理工作区

大学生心理协会是开展朋辈心理互助工作的校级学生社团。校心协秉持“关爱心理，关心你我”的工作宗旨，遵循“以朋会友，同辈比心”的工作原则，发挥朋辈教育的优势，面向全校学生宣传心理健康知识，开展心理健康教育活动，帮助我校学子树立心理健康意识，提升心理健康素养，在他助、互助中实现心理自助。笃学楼也是心协开展心理活动以及办公的主要场所。

第二站：霞客湾校区

在霞客湾校区的学生活动及后勤服务中心二楼，心理中心也依然向同学们开放服务！在二楼走廊处，你可以在音乐疗愈间一展歌喉，释放压力，还可以使用心理自助系统随时获取心理自助资源。

此外，心理中心还布置了丰富多样的心理沙盘、多功能生物反馈放松椅、安心舒适的心理咨询室，以及专业心理宣泄设备，为你减压赋能。

第三站：东氿校区

在东氿校区知行楼C101，心理中心依旧陪伴大家，为同学们提供优质的心理咨询服务。

心理咨询预约方式

心理咨询服务对象

江南大学全体在籍学生

心理咨询服务时间

周一至周六

上午8:30-11:30

下午13:30-17:00

校内心理咨询预约方式

1. 微信预约：关注“江南心协”，点击“心理”栏目下方“咨询预约”

2. QQ预约：添加小鼋心理3254398034；

3. 电话预约：0510-85326525；

4. 现场预约：笃学楼102预约室（北区大学生活动中心东侧），本学期预约室以及咨询暂时安排在北活3楼；

5. 江南大学24小时心理热线：18051532525

校外心理求助资源

1. 江苏省大学生24小时心理热线025-58255200和苏心APP（周一至周日9:00-21:00）的音频、视频咨询功能；

2. 无锡市精神卫生中心24小时心理援助热线0510-88000999/12320；

3. 北京市24小时心理援助热线800-810-1117（座机），010-82951332（手机）

4. 教育部华中师范大学心理援助热线（服务时间：18:30-21:30）

电话接入：4009678920、010-67440033、027-59427263

“爱自己，是终身浪漫的开始”

在人生的新阶段

江南大学心理中心希望

您用热烈的爱蕴养自己

种自己的花，爱自己的宇宙

与我们一同踏上心灵之旅

向着有光、有露、有朝霞的未来——出发！

精彩回顾

投稿邮箱：jnxz@jiangnan.edu.cn

（欢迎投稿和建言）

本期编辑：朱霖熙、常志远、洪佩婷

责任编辑：姜志杰

江南学子

“江南学子”是江南大学学工部（处）官方微信，致力于营造校园书香文化氛围，打造爱学、乐学的平台文化。这是江南大学首款功能型微信公众平台，集新闻资讯、学习互动、查询信息于一体，这里会有你想要的一切。

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