在青春的海洋中，学子们如同勇敢的航海者，时而遭遇风暴，时而面临迷茫。为了守护他们的心灵之舟，无为一中开展了一系列丰富多彩的心理健康教育工作。
挫折灯塔，照亮前行路
挫折教育团体心理辅导活动如同一座坚固的灯塔，为学生们在遭遇挫折的黑暗中指引方向。在活动中，用雨比作挫折、压力与困境，引导学生们通过绘画、小组共同探索等方式，深刻体会到挫折并不可怕，关键是要有勇敢面对的勇气以及找到应对困境的方向。他们学会正视挫折，如同在汹涌海浪中坚定掌舵的水手，勇敢前行。
生涯蓝图，规划未来航线
生涯规划心理健康讲座则是一幅未来的航海图，引领学生们规划自己的人生航线。学校专职心理教师黄睿鹃以生动的案例和深入浅出的讲解，为学生们作了题为《做自己的生涯规划师——高中生生涯规划指导》讲座。学生们在聆听中思考，对未来有了更清晰的认识，激发了他们为梦想拼搏的动力。
心灵清风，吹散适应迷雾
心理健康大讲堂宛如一阵及时的清风，为高一新生吹散了适应的迷雾。从高一《新生活 心适应》到《如何有效管理情绪》，再到拓展人际圈，每一个主题都如同一个指南针，帮助学生们更好地融入新环境，调整心态，结交良友。在这里，学生们收获了知识，也收获了成长。
户外冒险，挑战自我极限
丰富多彩的户外素质心理拓展活动恰似一场激情的“海上”冒险，学生们在挑战中突破自我，培养团队合作精神。他们一起商讨、合作共赢，笑声与汗水交织，心灵在大自然中得到释放和成长。这一刻，他们是勇敢的探险家，不断超越自我。
多彩信号，传递知识与温暖
宣传栏与黑板报组成的心理健康宣传，如同多彩的信号旗，传递着知识与温暖。一幅幅精美的图画，一段段励志的文字，时刻提醒着学生们关注自己的心理健康。这里是心灵的港湾，让学生们在忙碌的学习生活中找到宁静与慰藉。
自我明镜，接纳真实的自己
认识自我主题班会则是一面明亮的镜子，让学生们在交流与分享中看清自己的模样。他们勇敢地剖析自己，发现自己的优点和不足，为成为更好的自己迈出坚实的一步。在这个过程中，他们学会了接纳自己，也学会了欣赏他人。
心灵之舞，演绎青春
学生们通过生动的表演，展现出校园生活中的各种心理问题与挑战，引发观众的共鸣与思考。这场比赛不仅为同学们提供了一个展示自我的舞台，更是一次深入了解心理健康重要性的契机，有助于营造积极、健康的校园氛围。
无为一中的心理健康工作，如同一张坚实的大网，全方位地守护着学生们的心灵。在这片充满爱与关怀的海洋中，学子们将扬起自信的风帆，驶向美好的未来。
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