免费!云南省中医医院养生导引功法课来啦!有八段锦/易筋经/太极拳...

民生   2025-01-08 22:30   云南  

好消息

云南省中医医院

云南中医药大学第一附属医院

养生导引功法课来啦

有易筋经、八段锦、太极拳等诸多课程

如何参与?

一起来看


云南省中医医院/云南中医药大学第一附属医院养生导引功法课


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01
开课时间



2025年1月13日正式开启,每周一、二、三、四、五上午,7:40-8:10分,遇国家节假日休息。



02
开课地点



昆明市西山区华晨路1号云南省中医医院滇池院区1号楼1楼大厅。



03
授课老师



推拿科/治未病中心主任王春林教授领衔亲授,范孝叁主任医师、冉滨主任医师、蔡政主任医师、吴晓兰护士长等领学不同功法。



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04
授课内容



易筋经、八段锦、九种体质健身操、健身气功降压操、太极拳等。



05
课程表



拟周一至周五每日教授一种养生功法,循环教学,课程相对固定。



06
参与对象



住院患者可以征求主管医师的意见,选择一种喜爱或者适合疾病康复功法进行集中学习。当然,普通群众根据自身条件,也可以选择2-3种进行学习。



07
适合人群



滇池院区医务人员、病情稳定的住院患者,周边社区居民。



08
收费标准



免费



09
注意事项



服从现场工作人员的管理和指挥,保持锻炼安全间距,避免大声喧哗,严禁边进食边锻炼,严禁奇装异服,建议穿宽松的服装,避免穿高跟鞋锻炼,在保证医疗安全的情况下,空腹锻炼效果可能更好。

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|来源:云南省中医医院、摄图网等;

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