保育院的美味魔法:食谱公开时间到!

文摘   2024-09-15 10:31   陕西  

美味魔法


     秋风送爽,金叶满园,随着季节的变化,我们保育院精心策划了秋季第二周的食谱,只在为孩子们带来既营养又美味的餐点,助力宝贝们在这个收获的季节里健康成长,活力满满!




星期一9.9





早餐:牛奶  芝士面包  

        五香萌萌蛋

早点:红心火龙果

午餐:紫香米饭  塘坝鱼

        蒜蓉西蓝花 

        紫菜蛋花虾皮汤

午点:山楂蜂蜜水 蒸红薯

晚餐:骨汤小方面 

        浇汁狮子头

           牛奶

         卤鸡蛋

       芝士面包

      红心火龙果

        紫香米饭

       塘坝鱼

     蒜蓉西蓝花

五香鸡腿

   紫菜蛋花汤

    蒸红薯

山楂蜂蜜水

      浇汁狮子头

    骨汤小方面





星期二9.10





早餐:枸杞银耳粥  

        紫薯贝壳  

早点:香蕉

午餐:虾仁炒饭 蒸南瓜

         蜂蜜水果汤

午点:牛奶  蛋挞

晚餐:五彩酸汤水饺    

    紫薯贝壳

    鸡丁炒什锦

     枸杞银耳粥

 香蕉

虾仁炒饭

   蒸南瓜

  蜂蜜水果汤

 蛋挞

       牛奶

 五彩酸汤水饺




星期三9.11




早餐:时令鲜蔬粥 小揉眼 

        山药炒木耳

早点:无籽葡萄

午餐:红豆米饭  黄焖鸡

        番茄烧白瓜  三鲜菌汤

午点:豆奶  核桃仁

晚餐:肉丝炒细面  

        裙带菜豆腐汤

      小揉眼

     山药炒木耳

     时令鲜蔬粥

       无籽葡萄

    红豆米饭

黄焖鸡

    番茄烧白瓜

      豆奶

     三鲜菌汤

     核桃仁

     肉丝炒细面

 裙带菜豆腐汤




星期四9.12




早餐:绿豆小米稀饭 

        椒盐花卷 包菜烧素鸡

早点:哈密瓜

午餐:玉米胡萝卜大骨汤 

        营养双丝  肉龙卷

午点:牛奶  蓝莓山药

晚餐:金银米饭 三色肉片

        西红柿炒鸡蛋 

        海带粉丝汤

 绿豆小米稀饭

   包菜烧素鸡

      椒盐花卷

       哈密瓜

     玉米大骨汤

        肉龙卷

     营养双丝

        牛奶

     蓝莓山药

   三色肉片

      金银米饭

  西红柿炒鸡蛋

    海带粉丝汤




星期五9.13




早餐:番茄土豆鸡茸粥 

        杂粮馒头

        葱花炒鸡蛋  

早点:早秋梨

午餐:胡萝卜米饭 罗宋汤 

        杏鲍菇牛肉粒

        蚝油双菇青菜  

午点:豆奶  月饼

晚餐:菠菜炸酱面  

        水果玉米

   番茄鸡茸粥

    葱花炒鸡蛋

       杂粮馒头

      早秋梨

  胡萝卜米饭

 耗油双菇青菜

  杏鲍菇牛肉粒

       罗宋汤

     豆奶

        月饼

  菠菜炸酱面

    水果玉米




星期六9.14




早餐:香菇什锦虾球粥 

         彩虹豆沙卷

早点:苹果

午餐:松仁米饭  鲫鱼汤

        田园大烩菜

    彩虹豆沙包

       苹果

香菇什锦虾球粥

     松仁米饭

    田园大烩菜

 菠菜鸡蛋小方

      鲫鱼汤

        牛奶

  快来看看我们可爱的宝贝吃的多香......

                     编辑 小王老师

                     文案 小李老师

                     校对 娜娜老师

                     审核 院长妈妈


西安市第六保育院
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