2024年9月27日下午，天台县疾病预防控制中心（天台县卫生监督所）以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。”为主题，为天台中学的学生讲解“健康骨骼”相关知识。
本次活动通过测量脊柱侧弯，提升学生骨骼健康的认知，预防和减少脊柱侧弯等骨骼问题的发生。同时发放宣传折页，深入浅出讲解骨骼健康的重要性，普及骨质疏松的科学防治知识，多吃富含维生素D和C食物，远离烟、酒、不饮用浓茶、食物清淡等。保持良好坐姿习惯、适量的体育活动以及力量训练，对于维护关节、骨骼和肌肉的正常功能至关重要。倡导“强肌健骨 运动为主”，旨在培养学生运动能力、养成运动习惯、锻炼健康体魄。
九月是全民健康生活方式宣传月，全县各乡镇（街道）卫生院（社区卫生服务中心）在各种场所开展各种形式的宣传活动，借此提高公众对“减盐、减油、减糖，健康体重、健康口腔、健康骨骼”的关注度，为推动形成全民参与、共建共享的健康生活新局面奠定了坚实基础。
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供稿：慢病与卫生科
编发：许绍榕
审核：陆英骅
天台县疾病预防控制中心
