2024年国庆假期时间为10月1日至7日共7天，国庆黄金周秋高气爽、气候宜人，预计今年国庆出游、返乡的人员相对较多，节假日期间我区将迎来自驾游、返乡客流为主的出行高峰，为确保我区国庆节期间道路安全畅通，区公安局交巡警支队结合辖区实际情况，现发布2024年国庆节假日期间交通安全出行提示，请广大交通参与者守法规，知礼让，共建共享平安交通环境。
天气状况
国庆期间，我区天气多云为主，部分时段有阵雨，气温总体凉爽时宜，请出行提前了解天气状况，做好应对措施。
近五年国庆假期交通安全形势分析
1、城区事故增长明显
2、18-21时是事故高发期，12-15时事故较多
3、国道211沿线事故多发
4、普通二三车事故高发，小型普通客车是主要肇事车型
5、阴雨天气事故高发，且远高于平时
今年国庆假期交通安全风险研判
1、旅游客运因高温结束和长假刺激，可能出现报复式增长，全区客运压力将再次面临超饱和客流考验，涉旅、客货事故风险陡增
2、热门景点（网红景点）周边道路停车问题将突显，擦挂事故风险增加
3、节日期间可能发生降雨天气，道路湿滑、能见度降低等不利因素，叠加部分驾驶人员疲劳驾驶、酒醉驾及路况不熟悉，安全风险突出。
交通流量研判
根据对往年国庆节期间车流量数据分析，预计9月30日17时至21时和10月1日8时至11时为出行高峰，10月7日下午至晚上为返程高峰。
易拥堵路段
出行安全提示
1、出行前请保养好车辆，做好车况检查，仔细检查转向、制动、灯光、喇叭、雨刮器、轮胎等关键部位，消除安全隐患，提前规划路线，合理选择出行时间、路线、方式，避开出行高峰和拥堵，遇到交通拥堵时请遵守交通安全法律法规，服从执勤民警指挥。
2、节日期间，亲朋聚会活动较多，在欢聚的同时，请互相提醒：酒后不开车，开车不饮酒；开车切记要系好安全带，戴好安全头盔。
3、节日期间，出行增多，交通事故易发多发。自驾出行，请遵守交通安全法律法规，保持身体状况良好，心态平和，不超员、不超速，不疲劳驾驶，不酒后开车，不开斗气车，如遇道路流量大，发生交通拥堵时，请耐心等待，依次排队通行，切莫占用应急车道，以免影响救援车辆通过。
4、密切关注天气变化，尽量避免雨天行车，遇大雨团雾等恶劣天气，要及时开启示廓灯和雾灯，降低车速，增大车距，注意观察道路情况，遇情况提前采取减速措施，避免紧急制动、紧急转向，以防车辆侧滑发生危险。
5、驾车出游请千万不要超员载客，超员会导致车身负荷加大，车辆制动性能降低，机件故障率升高，从而大大增加了交通事故的发生率，请广大交通参与者自觉抵制乘坐超员车辆。
6、驾驶车辆要时刻注意观察前方道路情况，遇有情况提前减速，发生故障或者事故，请及时拨打报警电话，并在车后足够距离摆放警示标志牌，疏散乘车人员至安全地带等候。
喜迎国庆，平安出行
开州交巡警将坚守岗位为您出行保驾护航！
也在此祝全区人民国庆节快乐！
健康素养66条-健康生活方式与行为
52. 青少年要培养健康的行为生活方式，每天应坚持户外运动2小时以上，应较好掌握1项以上的运动技能，预防近视、超重与肥胖， 避免网络成瘾和过早性行为。
青少年时期是行为生活方式养成的关键时期，学校要密切关注学生的思想动态和心理变化，提供必要的心理咨询和帮助；家长要了解青少年身心发育特点，正确引导青少年形成健康的生活方式，做自己健康的第一责任人。青少年处于儿童向成人过渡的阶段，生理和心理发生着巨大变化。体格生长迅速，内脏器官功能逐步完善，第二性征更加明显，男孩出现遗精、女孩出现月经，到青春期晚期已具备生殖功能。处于过渡期的青少年，自我意识逐渐增强，渴望独立，人生观、价值观逐渐形成，性意识觉醒和发展，但生理和心理尚未完全成熟，需要关注和正确引导。
（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）
